Joc pe teren redus 4v3 pentru posesie si progresie

Exercitiile PROFESSIONAL FOOTBALL AND SOCCER COACHING Conceptul de baza al acestui joc este de a mentine posesia intr-un careu, inainte de...

read more

Programul standard al activitatilor unei actiuni de pregatire si selectie pentru echipele nationale de juniori (14-19 ani)

In materialele anterioare, “Raze de speranta”, v-am prezentat obiectivele si masurile intreprinse de Federatia Romana de Fotbal pentru implementarea si...

read more

Organizarea tactica: faza de constructie in modul 3-4-3 (4)

Lectiile ALLEN@TORE.net Massimo Lucchesi Continuarea materialelor: Organizarea tactica: faza de constructie in modul 3-4-3 (1), Organizarea tactica: faza de constructie in modul 3-4-3...

read more

Invatarea si perfectionarea abilitatilor individuale la copii si juniori (6)

LECTIILE  ALLEN@TORE.net  Massimo Lucchesi 6. Exercitiu pentru tranzitia pozitiva Descriere –         suprafata de joc este de 80/60m –         zonele din...

read more

Pregatire fizica FC Barcelona – antrenament cu intervale

Exercitiile PROFESSIONAL FOOTBALL AND SOCCER COACHING Acest exercitiu este extrem de intens si se adreseaza dezvoltarii rezistentei, vitezei, agilitatii si fortei jucatorilor,...

read more