Program de pregatire in perioada de vacanta

(valabil si pentru jucatorii seniori care, din varii motive, nu au posibilitatea de a se antrena in colectiv, cu echipa)...

Read More

Ciclul de consolidare 11-12 ani (8)

Esalonarea mijloacelor standard pentru cele 3 perioade de pregatire ale ciclului anual PERIOADA PREGATITOARE 2   (Decembrie – Martie) A. PREGATIRE...

read more

Incalzirea jucatorilor

Multi prieteni ai siteului nostru ne-au solicitat articole despre incalzirea fotbalistilor. Subiectul este unul vast, dar deosebit de important in...

Read More