Ciclul de aprofundare 13 – 14 ani (7)

PRIORITATI Dezvoltarea fizica armonioasa. Asigurarea tonicitatii si troficitatii grupelor musculare Consolidarea unui bagaj motric multilateral Dezvoltarea unor capacitate fizice generale...

Read More

Continutul pregatirii tinerilor fotbalisti – 6-7 ani (3)

PERIOADA PREGATITOARE 2 (Decembrie – Martie) A.   MOTRICITATE GENERALA: – 2 complexe stabile de dezvoltare fizica (8-10 exercitii) in aer liber...

Read More