Joc pe teren redus – 1 v 1 in patru careuri

Joc pe teren redus – 1 v 1 in patru careuri

Exercitiile PROFESSIONAL FOOTBALL AND SOCCER COACHING

O alta varianta a jocului postat duminica, acest joc divide intreaga suprafata de joc in patru careuri, in loc de patru linii, dar regulile ramin aceleasi. Diferenta dintre cele doua jocuri este ca in cel prezentat duminica pasele erau mai mult in lateral, in timp ce in cel de azi sint atit in lateral cit si vertical. Jucatorii pot dribla, miscindu-se in lateral sau vertical pentru a da cursivitate jocului.

Virsta jucatorilor: 08-14 ani

DESCRIERE

– Suprafata totala a terenului de 20/20m este impartita in patru careuri de cite 5/5m
– 4 x 4 + 2 portari
– 2 porti (marimea variaza in functie de obiective)
– 1 minge 

REGULI

– In fiecare careu se afla cite un jucator de-al ambelor echipe, in timp ce portarii se afla in poarta
– Jocul incepe cu un jucator al unei echipe avind mingea
– Jucatorii joaca 1v1 in fiecare careu
– Jucatorii nu au voie sa joace sau sa intre in alta suprafata
– Jucatorii au voie sa paseze cu orice coleg, din orice careu
– Obiectivul este de a marca gol
– Este indicata folosirea unor porti mai mici pentru a se incuraja constructia prin pase

Dupa o perioada de timp, jucatorii isi schimba careurile astfel incit fiecare sa treaca prin toate zonele.

PROGRESIA

Se pot folosi porti mai mari pentru a dezvolta creativitatea jucatorilor