Circuit tehnico-tactic în romb

Un alt termen utilizat pentru aceste circuite tehnice este „exercițiu pentru activare tehnico tactică”.

Fiind folosite la începutul sesiunii de antrenament, ele surprind elemente de tehnică aplicată.

În activarea tehnică expusă în figura de mai sus, jucătorii sunt dispuși în formă de romb și în ele se regăsesc un-doi-urile, conducerea și pasa filtrantă.

Descrierea exercițiului:

A îî pasează mingea lui B. Acesta, după ce a făcut o mișcare de apel-contraapel (lung-scurt), vine la susținerea lui A și îi retransmite mingea. A reprimește mingea și îi pasează lui C care se demarcă în lateral. C îi pasează dintr-o atingere lui B care a venit la susținere. B execută un control orientat înspre interiorul terenului și îi transmite o pasă filtrantă lui D care pleacă anticipativ.

Jucătorii își schimbă pozițiile astfel: A cu B; B cu C; C cu D; D cu A

NOTĂ: Pe  acesta și multe alte exerciții le puteți găsi pe www.newsoccerdrill.com