ORGANIZARE OFENSIVĂ ÎN PERIODIZARE TACTICĂ (II)

Autor: MARIUS DULCA

 

ORGANIZARE OFENSIVA

PRINCIPIU : JOCUL IN PROFUNZIME

PARTEA II

 

MIJLOACE DE ANTRENAMENT

EXERCITII DE POSESIE

SMALL – MEDIUM – LARGE

SMALL 

SSG 3v3+3

 

 

Principii : Jocul in profunzime – Crearea triunghiurilor si romburilor – Crearea liniilor de pasa – Jocul intre linii

Desfasurare: Se joaca 3v3 plus 3 Jokeri pozitionati in profunzime ,adancime si in centrul suprafetei de joc.Se incearca mentinerea posesiei acumulandu-se puncte pentru echipa care resuseste sa paseze de la Jokeul din adancime la cel din profunzime fara target de pase.Dupa greseala sau recuperarea mingii se continua cu cealalta echipa in posesie

Coaching : Deschide unghiul – Joaca repede – Joaca ce vezi –  Joaca in profunzime

Progresie : Se joaca cu contrapresing ,echipa care pierde mingea ,reactioneaza imediat si impiedica echipa care a recuperat sa iasa in exteriorul suprafetei.Daca nu se reuseste contrapresingul,se schimba posesia.

Teren: 10x20m

Nr jucatori: 9

Durata: 1-3 min

MEDIUM

MSG 5v5+2

 

 

 

Principii : Jocul in profunzime – Crearea triunghiurilor si romburilor – Crearea liniilor de pasa –  Jocul intre linii – Amplitudine

Desfasurare: Se joaca in 2 echipe 5v5 plus 2 Jokeri amplasati in amplitudine in lateral.Echipa in posesie isi pozitioneaza cate 1 jucator in adancime si profunzime (acesti jucatori nu pot fi atacati)  si incearca sa mentina posesia prin jocul intre linii si crearea liniilor de pasa ,jucand intotdeauna in profunzime ,cautand jucatorii pozitionati in extremitatile  supratetei de joc.Echipa in defensiva,daca recupereaza mingea pozitioneaza rapid cate 1 jucator in zonele externe si continua posesia

Coaching : Deschide unghiul – Joaca repede – Joaca ce vezi –  Joaca in profunzime – Pune presiune

Progresie : Jokerii din amplitudine joaca in zona centrala

Teren: 25x40m

Nr jucatori: 12

Durata: 3-6 min

 

LARGE

LSG 7v7+2

 

 

 

Principii : Jocul in profunzime – Crearea triunghiurilor si romburilor – Crearea liniilor de pasa

Desfasurare: Se joaca in 2 echipe 7v7 plus 2 Jokeri amplasati in adancime si profunzime .Echipa in posesie incearca sa mentina posesia acumuland puncte dupa un  target de pase (ex.6 pase consecutive) si dupa numarul de realizari de la Joker la Joker.Echipa in defensiva daca recupereaza mingea ,continua exercitiul in posesie

Coaching : Deschide unghiul – Joaca repede – Joaca ce vezi –  Joaca in profunzime – Pune presiune

Progresie : Echipa in posesie poate plasa 1 jucator pe una din laturile suprafetei de joc in amplitudine,neputand fii atacat

Teren: ½ teren

Nr jucatori: 16

Durata: 3-6 min