PREGĂTIRE FIZICĂ – Posesii fizice: antrenarea capacității aerobe

PREGĂTIRE FIZICĂ – Posesii fizice: antrenarea capacității aerobe

de Umberto Giacome                                  ...

Read More
PREGĂTIRE FIZICĂ – Antrenamentul tactic: antrenarea capacității aerobe

PREGĂTIRE FIZICĂ – Antrenamentul tactic: antrenarea capacității aerobe

de Umberto Giacome                                  ...

Read More
PREGĂTIRE FIZICĂ – Jocuri pe teren redus – antrenament de mare intensitate

PREGĂTIRE FIZICĂ – Jocuri pe teren redus – antrenament de mare intensitate

de Umberto Giacome                                  ...

Read More
PREGĂTIRE FIZICĂ – Circuite tehnice integrate: antrenarea capacității coordinative

PREGĂTIRE FIZICĂ – Circuite tehnice integrate: antrenarea capacității coordinative

de Umberto Giacome                                  ...

Read More
PREGĂTIRE FIZICĂ – Circuite integrate: antrenarea capacității neuromusculare

PREGĂTIRE FIZICĂ – Circuite integrate: antrenarea capacității neuromusculare

de Umberto Giacome                                  ...

Read More
PREGĂTIRE FIZICĂ – Dueluri fizice: antrenarea abilităților neuromusculare

PREGĂTIRE FIZICĂ – Dueluri fizice: antrenarea abilităților neuromusculare

de Umberto Giacome                                  ...

Read More
PREGĂTIRE FIZICĂ – Microsituații cu schimbarea fazelor de joc: antrenarea în intensitate mare

PREGĂTIRE FIZICĂ – Microsituații cu schimbarea fazelor de joc: antrenarea în intensitate mare

de Umberto Giacome                                  ...

Read More