Materiale in limba romana
| Materiale in limba italiana
| Materiale in limba engleza
| Toate materiale
Showing all 11 results
-
Formarea jucătorului de fotbal profesionist: exerciții didactice și situaționale pentru achiziționarea și perfecționarea abilităților defensive (Italiană – Carte DVD)
200.00lei Adaugă în coșNumeroasele exerciții propuse, atât didactice cât și situaționale, atât analitice cât și cumulative, fac parte din o bine definită progresie de lucru ce țintesc să optimizeze învățarea fazei defensive atât în forma individuală cât și în cea colectivă.
Scopul final este acela de a pregăti jucătorul pentru a interpreta și asimila concepte tactice și tehnice, prin intermediul unor exerciții pe teren pentru următoarele situații: poziția în teren, defensivă anticipată, tehnica duelului 1 V 1 frontal, lateral, atac de la spate, marcaj și mișcări “în contra” și în profunzime, acoperire dinamică, tehnica duelului 2 V 2 central și lateral, trecerea de la marcajul în zonă la cel om la om (și invers), marcajul și acoperirea împotriva centrărilor, dublaj frontal, lateral și de la spate.
O propunere practică și inovativă pentru însușirea și perfecționarea abilităților defensive, didactica este testată într-un sector juvenil de înaltă calitate, pentru înțelegerea și evaluarea celor mai avansate metodologii utilizate în mediul profesionist.
-
Arta duelului unu contra unu de Maurizio Tonini (Italiană – Carte 2 DVD)
179.00lei Adaugă în coșPublicația este compusă dintr-o carte și 2 DVD-uri. În primul DVD sunt evidențiați pașii prin intermediul cărora se însușesc diferitele gesturi care îmbogățesc patrimoniul tehnic al jucătorului.
Al doilea DVD este dedicat exercițiilor situaționale și exemplifică progresia exercițiilor ce antrenează jucătorul sub diferite forme (unu contra unu frontal, lateral, dorsal, din partea dreaptă, multiplu, etc.).
Este vorba de o sinteză care îmbogățește bagajul fiecărui jucător. Sânt suficiente 10 minute de încălzire și aplicarea constantă, antrenament după antrenament, pentru a obține în scurt timp rezultate importante.O lucrare de absoluta calitate, potrivită atât pentru pentru cei care lucrează cu copiii, dar și pentru antrenorii care conduc prima echipă și vor să abordeze într-o manieră modernă antrenamentul gesturilor tehnice.
-
Micii prieteni: jocuri și exerciții tehnico-coordinative (Italiană – Carte DVD)
190.00lei Adaugă în coșO serie de propuneri practice, create să satisfacă atracția naturală a copilului pentru joc și să exploreze noi deprinderi tehnice și scheme motorii specifice jocului.
Exercițiile sânt ilustrate de Fausto Garcea (Resp. S.C.Empoli) și Massimo Sacca’ (instructor S.C.Empoli).
În carte sunt expuse 30 de propuneri, între care exerciții și jocuri (de activare, control, duel), zilnic folosite de una din școlile cele mai apreciate în Italia, Centrul de Copii și Juniori Empoli FC, societate care a furnizat de-a lungul anilor, la nivel național și internațional, mulți jucători crescuți în spiritul ei.
-
Siguranța defensivă de Emilio Longo și Michele Aquino (Italiană, Carte 2 DVD)
300.00lei Adaugă în coșPublicația (carte și 2 DVD-uri) își propune să facă accesibilă pentru toți antrenorii, construcția și organizarea unui compartiment defensiv activ, flexibil, impenetrabil.
Textul explică într-o manieră simplă și clară, progresia didactică a învățării tactice în faza de non-posesie pentru compartimentul defensiv. Expunerea modului de lucru, minuțios și foarte în detaliu, unește indestructibil teoria de practică, corelându-se la realitatea partidei oficiale.
În carte sunt prezentate peste 100 de exerciții, fructul unei experiențe multianuale pe teren, care permit jucătorilor formarea unei linii defensive compacte, agresive si proactive. Intenția finală a cărții este evidențierea unei metode capabile să desăvârșească faza defensivă pregătind faza ofensivă: apără-te bine pentru a putea ataca și mai bine!
Obiectivul principal este nu numai de a învăța echipa să se apere, dar și de a gestiona adecvat și a consolida activ mingea recuperată. Inovativă și revoluționară este prezența constantă a portarului în toate exercițiile propuse, dar și în jocurile “de compartiment”, noutate împrumutată din jocurile de poziționare.
Publicația conține principii și exerciții pentru organizarea compartimentului 1 4.
-
Periodizarea atletică – De la mișcare la actul motoriu finalizat de Francesco Carchedi (Italiană – Carte DVD)
155.00lei Adaugă în coșDouă mișcări egale pot utiliza aceiași mușchi dar nu același neuron; invers, mișcări diferite care produc aceiași acțiune activează același neuron. Scopul acestei cărți este acela de a da o viziune alternativă antrenamentului, nemaiantrenând un singur mușchi sau lanțurile cinetice, ci actul motoriu finalizat sau acțiunea: finalul mișcării.
În materialul pe care vi-l propun nu mai prevăd mișcările nespecifice, cum ar fi turele de teren sau alergările intermitente bazate pe simple curse liniare sau schimbări de direcție, ci antrenamentul, și ca atare adaptarea, vine direct din acțiunea motorie și din sistemele funcționale implicate în modelul prestativ.
Soluția acestei probleme vine din crearea de către autor a unei metode de lucru – Intermitența Tactică – în care jucătorii nu antrenează simplu alergarea, ci abilitatea de a se mișca în spațiu-timp, utilizând musculatura sau mai bine, punând în aplicare programele motorii cu adevărat implicate în modelul prestativ fotbalistic.
-
Laboratorul Guardiola de Matteo Cocco (Italiană)
115.00lei Adaugă în coșPep Guardiola nu e doar unul dintre antrenorii învingători din istoria fotbalului ci și un antrenor care a revoluționat fotbalul incrementând abilitățile și tehnica jucătorilor prin intermediul unei viziuni creative, moderne și, din prisma unor aspecte utopice, jocul însuși.
Laboratorul Guardiola este o călătorie prin ideile și strategia elevului preferat a marelui Johan Cruyff, de-a lungul experienței Bayern Munchen.
Ideea, principiile de joc și jucătorii vin astfel unite printr-un fir invizibil pe care autorul îl prezintă într-o maniera analitică și sistemică, printr-un proces spiralat care conduce cititorul de la simplu la complex prin descrierea cheilor Jocului de Poziționare în forma lui cea mai evoluată.
-
Schimbările de direcție specifice în fotbal de Daniele Nervi și Gianpiero Piovani (Italiană – Carte DVD)
185.00lei Adaugă în coșCartea, însoțită de DVD, prezintă exerciții și metodologia de antrenament a schimbărilor de direcție specifice fiecărui post din echipă. Aceste gesturi particulare sânt repetate cu frecvență ridicată în partida oficială și include faze de lucrude tip concentric (accelerări) și excentric (frânări), executate cu viteze și unghiuri diferite.
Studiul efectuat cu Match Analysis și datele culese ne-au permis să stabilim un model prestativ pentru jucător, cu lucru specific inclusiv cu mingea. Opera lui Nervi și Piovani conține principii și metode pentru antrenarea, cu și fără minge, a schimbărilor de direcție pe baza modelului prestativ al fiecărui post.
Este o publicație extrem de utilă pentru că ne furnizează o serie de date necesare antrenamentului specific jucătorului de fotbal modern.
-
Faza ofensivă: 6 progresii didactice pentru antrenamentul componentelor tehnico-tactice individuale și colective (Italiană – Carte DVD)
210.00lei Adaugă în coșCarte cu DVD pentru dezvoltarea colaborării tactice dintre jucători și optimizarea formelor didactice în antrenamentul de copii și juniori. Wxercițiile prezentate sânt utile în antrenarea principalelor elemente de tehnică și tactică fotbalistică: demarcare, poziționare, căutarea spațiului, recepția balonului, protejarea mingii, pasa, conducerea.
Jucătorul va învăța din exercițiile propuse să dezvolte faza ofensivă, să citească și să interpreteze corect contextul global tactic. Ceea ce va duce la îmbunătățirea jocului colectiv, favorizând schimbul de locuri, rotații între jucători, intrări din linia a-2-a, atacul în spațiul eliberat, etc.
Este o lucrare îngrijită și extrem de minuțioasă, care permite tehnicienilor să furnizeze cunoștințe și abilități pe care jucătorul modern trebuie să le posede pentru a interacționa cu colegii și a interpreta exigențele fotbalului de azi.
Un parcurs didactic practic, eficace și inovator, în special dedicat copiilor, dar care este implementat și seniorilor, având obiectivul de a consolida organizarea colectivă și dezvolta abilitațile individuale, considerat un element de bază în dezvoltarea fazei ofensive.
-
Doi contra doi: tehnică, tactică și exerciții de Maurizio Tonini (Italiană – Carte DVD)
200.00lei Adaugă în coșCarte cu DVD ce analizează în detaliu atât competențele tehnice, cât și principii de joc funcționale în rezolvarea situației doi contra doi în faza de posesie și de non posesie. Abilitatea de rezolvare a duelurilor doi contra doi, atât în faza ofensivă, cât și în cea defensivă, este un factor determinant în fotbalul modern cu spații și timpi din ce în ce mai reduși.
Jucătorul, în fază ofensivă, trebuie să dispună de baze solide tehnice (cum ar fi recepția și transmiterea mingii în spații reduse) și capacitatea de citire și interpretare a situației de joc pentru a reuși să colaboreze eficient cu coechipierul.În particular, jucătorul fără minge trebuie să decidă dacă se mișcă în profunzime pentru a primi pasă sau a rămâne pentru a deschide un dialog tactic. Jucătorul cu mingea în schimb, are sarcina de a dicta timpii de acțiune și, în particular, să determine care este alegerea optimă, să paseze sau să continue acțiunea individual? Și în faza defensivă este nevoie de tehnică și inteligență tactică pentru a intercepta balonul și a câștiga duelul cu adversarii.
În carte și DVD, Maurizio Tonini examinează aspectele tehnice și tactice și prezintă didactica, analitică și situațională, utilă în dezvoltarea atât a competențelor individuale cât și a colaborării pe terenul de joc. Ceea ce, pe ultimii 25m, este un factor fundamental.
-
Antrenarea tranziților: Exerciții pentru un fotbal modern (Italiană – carte 2 DVD)
315.00lei Adaugă în coșEste prima carte 2 DVD-uri care predă antrenarea echipei pentru trecerea rapidă de la faza ofensivă la cea defensivă și invers, prin exerciții de bază, exerciții pentru tranziția pozitivă, exerciții pentru tranziția negativă, partide și jocuri cu temă. În fotbalul modern este obligatoriu să joci în viteză pentru a gasi spațiu și timp să depășești echipe compacte și bine organizate defensiv și/sau să oprești contraatacul adversarului.
Pentru a reuși să răspundem intr-o manieră adecvată acestor exigențe rezultă că este indispensabil ca echipa să fie antrenată, printr-o serie de propuneri practice inovative, atât în faza de tranziție pozitivă (trecerea de la faza defensivă la cea ofensivă), cât și în cea de tranziție negativă (trecerea de la faza ofensivă la cea defensivă).
Prin această operă, Maurizio Viscidi expune în mod practic, direct, numeroase exerciții eficiente, utilizabile inclusiv în mediul sectorului juvenil, utile în antrenarea fie a reactivitații mentale a jucătorului, fie a comportamentelor tehnico-tactice individuale și colective prin exploatarea tranzițiilor.
Propunerile practice verifică antrenamentul sub toate aspectele corelate cu tranziția pozitivă și negativă, cu exerciții individuale, pe grupe și tandemuri, pe compartimente și colective pentru a cunoaște și aplica cea mai modernă metodologie de antrenament folosită de echipele profesioniste. Printre altele, aici aveți jocuri cu temă și exerciții situaționale pe suprafețe predefinite, pe spații reduse, pe întreg terenul, cu handicap, în superioritate și inferioritate numerică.
-
Antrenarea abilităților individuale (Italiană – Carte DVD)
200.00lei Adaugă în coșÎn acest volum autorii schematizează și definesc gama competențelor tehnico-tactice pe care trebuie să le posede jucătorul de fotbal modern. Pentru fiecare abilitate sunt evidențiate modalitățile tehnice de execuție împreună cu linia metodică de abordat, combinând rafinamentul gesturilor cu situația reală de joc. În continuare sunt analizate competențele specifice fiecărui post, iar pe baza acestora se determină exerciții specifice fiecărui post. Este o publicație extrem de bogată în exerciții utile să îmbunătățească performanțele individuale și, prin urmare, jocul colectiv.
Exercițiile sunt efectuate de copiii clubului S.G. Empoli.