2v2 cu portari – Joc de atac

Exercitiile PROFESSIONAL FOOTBALL AND SOCCER COACHING

Suprafata de joc este impartita in doua, iar in fiecare dintre ele se joaca 2 v 2. Echipele trebuie sa se apere in jumatatea proprie prin fundas si portar, si sa atace in jumatatea adversa prin atacantii proprii.

Virsta jucatorilor: 6 ani – seniori

DESCRIERE

– Suprafata de joc este de 20 x 15 m, ea fiind impartita in alte doua de 10 x 15 m
– Doua echipe a cite 4 jucatori, incluzind portarul
– Doua porti
– O minge

REGULI

– In fiecare jumatate de teren se afla o poarta, portarul, un fundas si cei doi atacanti adversari
– Astfel, se creeaza 2 atacanti contra 1 fundas + 1 portar, cu un usor avantaj (evident) de partea atacantilor
– Atacantii trebuie sa dribleze sau sa depaseasca fundasul prin pase cu scopul de a inscrie
– Daca portarul sau fundasul cistiga mingea, ei pot juca direct pe cei doi atacanti proprii care se afla in jumatatea adversa
– Conceptul de baza este de a da libertate totala jucatorilor in derularea actiunilor
– Atacantii pot sa paseze cu fundasul sau portarul propriu pentru a mentine posesia

PROGRESIA

– Pasa inapoi, in propriul teren, din partea atacantilor este interzisa
– Atacantii au un timp limita pentru a finaliza actiunile, altfel, echipa care se apara poate fi ajutata de unul din proprii atacanti, care se retrage in propria jumatate. Dupa 20 sec. i se permite unui atacant sa se retraga pentru a se apara, apoi, dupa 40 sec. si cel de-al doilea atacant poate sa ajute defensiva, creindu-se astfel, un 4 v 2 in favoarea echipei in aparare.

ANTRENORII URMARESC:

– Deciziile rapide, driblingurile si pasele atacantilor
– Aparatorii sa se pozitioneze bine, corelati cu portarii
– Calitatea miscarilor in teren
– Concentrare pe a se finaliza rapid