EXERCIȚIU TACTIC: MINGEA a-2-a: agresiune, consolidare și dezvoltare

                                                                                   Lecțiile Allenatore.net

 

 

 

Obiective și puncte cheie: Consolidarea recuperării mingii, consolidarea posesiei, dezvoltarea lucidă a atacului

Scopul exercițiului este de a încuraja agresivitatea pe mingile aflate în duel, presiune imediată după minge pierdută, consolidarea posesiei în spații înguste și sub presiune mare.

La nivel individual, va fi posibil să se observe care jucători sunt mai predispuși să fie agresivi pe mingile pierdute și imediat după pierderea posesiei, precum și, într-o a doua fază, să se evalueze calitatea tehnică a fiecărui individ în spații reduse.

Dintr-o perspectivă colectivă, intensitatea care reiese din exercițiu ne va permite să înțelegem cât de pregătită este echipa pentru a face față acestui tip de joc, oferind staff-ului posibilitatea de a influența orice decizii privind planul de joc.

Indiferent de tipul de echipă sau de caracteristicile jucătorilor, aceste aspecte pot fi antrenate: competiția sănătoasă care se dezvoltă în antrenament este un aliat fundamental în recrearea unor situații care seamănă din ce în ce mai mult cu cele din jocul real.

Echipament: Mingi, tricouri, markere și 4 portițe portabile.

Spațiu: 30 x 30 metri, având în interior nouă careuri de 10/10m

Număr de jucători: 2 x 8 jucători

Descriere:

Participă două echipe de câte 8 jucători, cu patru porți mici poziționate în colțurile terenului.

Acțiunea începe în pătratul central, echipa albastră fiind în superioritate numerică (4 vs. 2).

Dacă echipa albastră reușește să consolideze posesia, menținând mingea timp de 10 secunde, poate ieși din pătratul central și marca într-una dintre cele patru porți mici.

Dacă, însă, jucătorii roșii, aflați în inferioritate numerică, reușesc să recâștige posesia, trebuie să joace la un coechipier poziționat în afara pătratului central.

În acest caz, echipa albastră trebuie să reatace imediat adversarii, împiedicându-i să efectueze patru pase consecutive, condiție necesară pentru un șut.

Dacă, odată ieșiți din pătratul central, niciuna dintre echipe nu reușește să consolideze posesia, se aplică regula golului valabil doar după cel puțin șase până la opt pase consecutive.

Variantă: acțiunea poate începe și de la o aruncare de la margine sau de la o aruncare directă în spațiul central.