(valabil si pentru jucatorii seniori care, din varii motive, nu au posibilitatea de a se antrena in colectiv, cu echipa)...
Categorie: Pregătire presezon/sezon
ianuarie27iunie 24, 2018
Programarea pregatirii in perioada dintre tur si retur (2)
Continuare a materialului Programarea pregatirii in perioada dintre tur si retur 2. ETAPA DE RECONSTRUCTIE Aceasta incepe odata cu primul antrenament...
ianuarie20iunie 24, 2018
Programarea pregatirii in perioada dintre tur si retur
Nu incerc sa-mi expun ideile si filozofia in privinta unui subiect atit de controversat cum este pregatirea dintre tur si...
martie25iunie 24, 2018
Strategii precompetitionale
Fiind in perioada de pregatire precompetitionala sau, asa cum spun occidentalii, “re-building period”, observ diferite strategii de abordare a acesteia....