Lecțiile Allematore.net Autori: Luigi Del Sordo Stefano Lorenzi ...
Categorie: Tehnică | Abilități individuale
martie26iunie 24, 2018
Importanța antrenamentului individual pentru perfecționarea abilităților tehnice (2)
Se știe că nu se poate construi o echipă convingătoare și câștigătoare fără jucători inteligenți și extrem de înzestrați din punct de vedere tehnic. De la faza de inițiere a copiilor și până la echipele de seniori, antrenamentele trebuie să
martie16iunie 24, 2018
Importanța antrenamentului individual pentru perfecționarea abilităților tehnice
Se știe că nu se poate construi o echipă convingătoare și câștigătoare fără jucători inteligenți și extrem de înzestrați din...
mai29iunie 24, 2018
Antrenarea abilitatilor individuale
EXERCITIU PENTRU PROTEJARE – CONTROL ORIENTAT – SUT LA POARTA
martie13iunie 24, 2018
Exercitiu-joc pentru dezvoltarea abilitatilor defenisve si ofensive
Suprafata: 2 x suprafata de pedeapsa Nr. jucatori: 5 + P Materiale: conuri, maieuri in doua culori, mingi
ianuarie8iunie 24, 2018
Exercitiu pentru marcaj
Suprafata: 40 x 20m Nr.jucatori: 5 V 5 + 1 Jolly + 2P Materiale: 2 porti mobile, maieuri in doua...
ianuarie6iunie 24, 2018
Exercitiu pentru interceptie (marcaj anticipativ)
Suprafata: careu de 15 x 15m, impartit in trei coridoare de 5 / 15m Nr.jucatori: 6 Materiale: copete, maieuri in...
ianuarie3iunie 24, 2018
Exercitiu pentru pozitia in teren
Suprafata: ½ din terenul de joc Nr.jucatori: 5 Materiale: maieuri in doua culori, mingi
decembrie28iunie 24, 2018
Exercitiu pentru duel 1v1
Suprafata: dreptunghi 15 x 20m Nr.jucatori: 2 Materiale: 2 portite de 1m dispuse in colturi opuse ale dreptunghiului, maieuri in...
decembrie16iunie 24, 2018
Exercitiu pentru sut la poarta
Exercitii pentru perfectionarea abilitatilor tehnice ofensive – continuarea practica a teoriei din materialul Importanta antrenamentului individual pentru perfectionarea abilitatilor tehnice Suprafata:...