Lecțiile Allematore.net Autori: Luigi Del Sordo Stefano Lorenzi ...
Etichetă: Alergare

3 / EU, MINGEA ȘI ADVERSARUL: DUELUL
Lecțiile Allematore.net Autori: Luigi Del Sordo Stefano Lorenzi ...

ANTRENAREA TRANZIȚIEI POZITIVE
Lecțiile Allematore.net Autor: ALESSANDRO GIULIANO ...

2 / EU, MINGEA ȘI ADVERSARUL: DUELUL
Lecțiile Allematore.net Autori: Luigi Del Sordo Stefano Lorenzi ...

EU, MINGEA ȘI ADVERSARUL: DUELUL
Lecțiile Allematore.net Autori: Luigi Del Sordo Stefano Lorenzi ...

Totul despre crampele musculare
CRAMPELE MUSCULARE IN FOTBAL Scopul acestui articol este de a aduce lumină asupra unui aspect pe cât de dureros pentru...
Ciclul de afirmare – 15-16 ani (22)
5. EVALUAREA Evaluarea sumativă se va efectua în fiecare an de pregătire și competițional în prima decadă a lunii iunie,...

Ciclul de aprofundare 13 – 14 ani (20)
Structura si procedurile de aplicare a probelor Alergarea de viteza – 50m – Startul din picioare – Se alearga o...

Ciclul de aprofundare 13 – 14 ani (17)
14 ANI B. PREGATIRE TEHNICA: – indeminare tehnica – exercitii pentru controlul complex si variat al mingii – actiuni tehnice...

Exemplu de program pentru dezvoltarea rapiditatii
(ITALIA) 1. Incalzire cu mingea si stretching, cum ar fi: – 15m – mentinerea mingii in aer – 15m –...