CURS DE PREPARATOR SPORTIV ...

Zone de posesie
Autor:MARIUS DULCA Categorie : 16+ Dozare: 3 x 8 min Pauza = 4 min Obiective: dezvoltarea orientarii in jocul de...

ROLE FOLII “TAKTIFOL” – TEREN DE JOC FOTBAL
Folii adezive reprezentând terenul de joc. 1 Rolă conține 25 de folii de dimensiunea 60 x 80cm....

ANTRENAREA FAZELOR DE JOC
O NOUĂ CARTE ÎN LIMBA ROMÂNĂ! TOT CEEA CE TREBUIE SĂ ȘTIE ANTRENORUL DE FOTBAL CÂND LUCREAZĂ PENTRU ORGANIZAREA TACTICĂ,...

CONSTRUIREA CONEXIUNILOR TACTICE
Autor: MASSIMO LUCCHESI Tot ceea ce antrenorul trebuie să știe pentru a înlesni dialogul (legătura) între jucători Atunci când...

Traseu de forta si coordonare in cerc
Autor:MARIUS DULCA Categorie : 15+ Dozare: 3 serii x 8 exercitii (L:30” P:15 ” ) Pauza intre serii:2 min Obiective:...

GREȘELILE ANTRENORILOR DE COPII ȘI JUNIORI
Abordarea metodologică Concepție, metodologie, mijloace adecvate – Unde ajungem? Cum o facem? Ce mijloace folosim? – Nu se ține cont...


Sesiune de antrenament – Construcția jocului prin zona centrală
Autor:MARIUS DULCA Categorie : 16+ Durata totală: (80 Minute) Lucru efectiv :58 min Pauza (hidratare-revenire) :18 Min Discutii (clarificari) :...