Organizarea exercitiului: in jurul centrului terenului se marcheaza un perimetru 40 x 35 m exercitiul se desfasoara pe toata suprafata...
Etichetă: pase
septembrie3aprilie 9, 2019
Verticalizarea
de ROBERTO BONACINI Lecțiile Allenatore.net Principii și soluții pentru a da profunzime manevrelor de atac ale echipei proprii Verticalizarea...
iulie27aprilie 9, 2019
Organizarea tactică a unei echipe de juniori prin intermediul jocurilor “în oglindă” (2)
de FABIO GIALLATINI Lecțiile Allenatore.net O propunere alternativă pentru a implica din punct de vedere tactic și...
iulie22aprilie 9, 2019
Organizarea tactică a unei echipe de juniori prin intermediul jocurilor “în oglindă” (1)
de FABIO GIALLATINI Lecțiile Allenatore.net O propunere alternativă pentru a implica din punct de vedere tactic și...
martie26iulie 30, 2018
4 x 3 contra 1 in 4 spatii
Organizarea exercitiului Se marcheaza un patrat cu latura de 12 m impartita in 4 zone egale. In fiecare zona se...
august3iunie 24, 2018
Exercițiu 4v2 în posesie
Obiective : 1.dezvotarea mentinerii posesiei in zona centrala 2.imbunatatirea liniilor de pasa
noiembrie26iunie 24, 2018
Circuit cu 5 statii – conducere, dribling, preluare, pasa
Exercitii pentru perfectionarea abilitatilor tehnice ofensive – continuarea practica a teoriei din materialul Importanta antrenamentului individual pentru perfectionarea abilitatilor tehnice Numarul...
iunie6iunie 24, 2018
Momentele fundamentale ale jocului (5)
1.3.3 Circulatia mingii Activitatea de baza in atac este circulatia mingii si, alaturi de ea, circulatia jucatorilor. Circulatia mingii reprezinta...
iunie3iunie 24, 2018
Posesie cu translatie in 3 echipe
– Suprafata: dreptunghi de 70/38m, impartit in doua careuri identice – 3 echipe a 6,7 jucatori – exercitiul incepe intr-un...
mai18iunie 24, 2018
Exercitiu de posesie – Guardiola
Acest exercitiu a constituit partea principala a unei sedinte de pregatire condusa de Josep „Pep” Guardiola si Tito Villanova la...