Materiale in limba romana
| Materiale in limba italiana
| Materiale in limba engleza
| Toate materiale
Showing all 3 results
-
CARTE ÎN LIMBA ROMÂNĂEXERCIȚII COMBINATE – Dezvoltarea relațiilor tactice îmbunătățind abilitățile individuale – 30 de propuneri pentru fiecare fază a ciclului de joc
115.00lei Adaugă în coșAceastă carte își propune să informeze antrenorul despre unele metode care îi pot permite să perfecționeze procesul de învățare a jucătorilor săi, îmbunătățind atât abilitățile individuale, cât și jocul colectiv.
Antrenorul are un rol fundamental în timpul săptămânii și a fi capabil să gestioneze toate detaliile sesiunilor de antrenament este un obiectiv care nu poate fi ignorat.
Pentru a-și atinge scopul este esențial să selecteze cele mai potrivite exerciții.
Acestea trebuie să fie asociate între ele ținând cont de încărcătură, pauze și de alternanţă.
Ideile și exercițiile expuse în carte sunt menite să-l facă pe cititor să reflecteze asupra tuturor acestor aspecte, ajutându-l să implementeze un plan de antrenament clar, eficient, raţional.
Toate acestea pentru a permite antrenorului să fie pe deplin conștient de propriile alegeri și prin urmare să poată transmite jucătorilor cunoștințele, convingerile și entuziasmul lui.
-
CARTE ÎN LIMBA ROMÂNĂANTRENAREA LINIEI DEFENSIVE COMPUSE DIN 4 JUCĂTORI
115.00lei Adaugă în coșToată lumea știe cât este de important în economia unei partide ca echipa ta să nu primească gol!
Obiectivul acestei cărți este acela de a expune contextele și situațiile tactice pe care trebuie să le gestioneze compartimentul defensiv.
Aici veți găsi 50 de exerciții referitoare la:
- antrenarea abilităților individuale defensive necesare
- antrenarea situațiilor și contextelor de bază, cele care apar cele mai frecvent în jocul de fotbal
- antrenarea lecturii și comportamentului liniei defensive dispusă departe de propria poartă
- antrenarea lecturii și comportamentului liniei defensive dispusă în apropierea sau interiorul propriei suprafețe de pedeapsă
Această carte reprezintă materialul ideal cu ajutorul căruia puteți clădi o defensivă solidă și riguroasă, care să vă protejeze echipa!
-
CARTE ÎN LIMBA ROMÂNĂÎNCĂLZIREA ÎN FOTBAL 2.0
115.00lei Adaugă în coșObiectivul acestei cărți este acela de a vă prezenta o serie de exerciții care au scopul de a antrena și consolida interacțiunile tactice, de a îmbunătăți abilitățile jucătorului pregătind organismul pentru faza centrală a ședinței de antrenament.
Cele 45 de activări tehnico-tactice funcționale pe care le veți găsi în carte includ exerciții în structuri geometrice, activări tehnico-tactice specifice postului ocupat în cadrul sistemului de joc, activări cu direcție de joc și cele care cuprind o primă fază analitică, urmată de o fază situațională.