JOC

Această carte își propune să informeze antrenorul despre unele metode care îi pot permite să perfecționeze procesul de învățare a jucătorilor săi, îmbunătățind atât abilitățile individuale, cât și jocul colectiv.

Antrenorul are un rol fundamental în timpul săptămânii și a fi capabil să gestioneze toate detaliile sesiunilor de antrenament este un obiectiv care nu poate fi ignorat.

Pentru a-și atinge scopul este esențial să selecteze cele mai potrivite exerciții.

Acestea trebuie să fie asociate între ele ținând cont de încărcătură, pauze și de alternanţă.

Ideile și exercițiile expuse în carte sunt menite să-l facă pe cititor să reflecteze asupra tuturor acestor aspecte, ajutându-l să implementeze un plan de antrenament clar, eficient, raţional.

Toate acestea pentru a permite antrenorului să fie pe deplin conștient de propriile alegeri și prin urmare să poată transmite jucătorilor cunoștințele,  convingerile și entuziasmul lui.