Exercițiul se efectuează pe o suprafață de 50/40m, cu trei sectoare orizontale (două externe, de 20m, unul central de 10m).
În interior se joacă un 7 Vs 7 + 2 Portari.În sectoarele defensive se joacă 3 + P Vs 2, în timp ce în sectorul central se joacă 2 Vs 2.
Obiectivul exercițiului este acela de a avansa către poarta adversă exploatând superioritatea numerică în primul sector și avansând în celălalte sectoare pentru a ajunge la gol.
Când mingea ajunge într-un sector, este obligatorie consolidarea posesiei, cel puțin 3 pase consecutive înainte de a trece prin conducerea mingii sau pătrunderi din linia a-2-a, în alt sector.
Echipa aflată în apărare, în caz că interceptează mingea, poate declanșa un contraatac imediat, trecând prin sectoare fără obligația de a efectua pase.
Variantă: se pot trece sectoarele fără număr de pase, dar numai prin pătrunderi, nu și prin conducerea mingii.
Leave a Reply
You must be logged in to post a comment.