Autor: MARIUS DULCA Categorie : 14 + Nr. jucatori: 16 + 2 Portari Obiectivele exercitiului: 1.dezvoltarea vitezei de reactie intre fazele de atac si aparare 2.antrenarea tehnicii colective in atac si aparare Dozare : 2 x 16 actiuni de atac ; P= 2 min cu schimbarea rolurilor – ( cca 30 min) Desfășurarea exercițiului: Se…
Acest articol este disponibil doar pentru membrii premium. Pentru a vedea articolul complet, achiziționează: Abonament Premium
