Continuare a materialului Incalzirea jucatorilor Promiteam ca voi reveni cu subiectul incalzirii jucatorilor. In prima parte am scris despre notiuni generale, care sint obiectivele, secventa metodica si aratam o propunere pentru incazirea dinaintea jocului oficial a reputatului preparator fizic danez Jens Bangsbo. Acesta a scris in 2007 o adevarata capodopera despre pregatirea fizica in fotbal, “Aerobic…
Acest articol este disponibil doar pentru membrii premium. Pentru a vedea articolul complet, achiziționează: Abonament Premium
