Tehnica de baza reprezinta fondul stabil al tehnicii, fiind realizata prin toate deprinderile tehnice care compun jocul.
Tehnica de baza cuprinde elemente tehnice, ce la rindul lor se exprima in mod concret prin procedee tehnice. Spre exemplu, lovirea mingii cu piciorul este un element tehnic avind ca procedee tehnice: lovirea cu latul, siretul plin, interior, exterior, calciiul, virful, genunchiul.
La rindul lor procedeele tehnice se diversifica si realizeaza in functie de conditiile concrete de executie in procedee tehnice derivate. Lovirea mingii cu latul este un procedeu tehnic, din el derivind procedee concrete de executie: lovirea cu latul spre inainte si in sus a mingii ce soseste pe jos din fata, sau lovirea cu latul spre inainte si in jos a mingii ce soseste din lateral la semiinaltime, etc.
Prezentam in continuare continutul tehnicii de baza, exprimat in elemente tehnice, procedee tehnice si procedee tehnice derivate:
Element tehnic 1:
LOVIREA MINGII CU PICIORUL
PROCEDEE TEHNICE DE BAZA:
– lovirea mingii cu latul
– lovirea mingii cu siretul interior
– lovirea mingii cu siretul plin
– lovirea mingii cu siretul exterior
– lovirea mingii cu exteriorul
– lovirea mingii cu calciiul
– lovirea mingii cu virful
– lovirea mingii cu genunchiul
PROCEDEE TEHNICE DERIVATE:
– in functie de dinamica jucatorului care se poate afla: pe loc, pe sol, in alergare, in saritura
– in functie de pozitia de sosire a mingii: pe sus, la semiinaltime, pe jos
– in functie de traiectoria de transmitere: pe jos, la semiinaltime, pe sus
– in functie de directia loviturilor: inainte, oblic, lateral, inapoi
Element tehnic 2:
LOVIREA MINGII CU CAPUL
PROCEDEE TEHNICE DE BAZA:
– lovirea mingii cu capul de pe sol
– lovirea mingii cu capul din saritura
– lovirea mingii cu capul din plonjon
PROCEDEE TEHNICE DERIVATE:
In functie de dinamica jucatorului:
– lovirea mingii cu capul de pe loc
– lovirea mingii cu capul din alergare
In functie de directia de lovire:
– lovirea mingii inspre inainte
– lovirea mingii oblic
– lovirea mingii inspre lateral
– lovirea mingii inspre inapoi
In functie de traiectoria mingii:
– lovirea mingii in sus
– lovirea mingii in jos
In functie de suprafata de contact:
– lovirea mingii cu fruntea
– lovirea mingii cu partea laterala
– lovirea mingii cu partea occipitala