Esalonarea mijloacelor standard pentru cele 3 perioade de pregatire ale ciclului anual B. PREGATIRE TEHNICA: – indeminare tehnica (exercitii diverse...
Etichetă: sarituri in apa
noiembrie20mai 30, 2020
Continutul pregatirii tinerilor fotbalisti – 10 ani (2)
B. PREGATIREA TEHNICA Indeminare tehnica – variante diverse de mentinere a mingii in aer prin loviri succesive – exercitii de...
octombrie31mai 30, 2020
Continutul pregatirii tinerilor fotbalisti – 9 – 10 ani (3)
PERIOADA PREGATITOARE 2 (Decembrie – Martie) A. PREGATIRE FIZICA: Motricitate generala si specifica: – 1 complex stabil de dezvoltare fizica...
august31mai 31, 2020
Continutul pregatirii tinerilor fotbalisti – 8 ani (3)
Perioada pregatitoare 3 (Aprilie – Iulie) A. MOTRICITATE GENERALA: 1 complex stabil de dezvoltare fizica (10-12 exercitii) 1 complex stabil...