BIOMECANICA GENERALA A PLONJONULUI Orice plonjon, indiferent prin ce procedeu se executa, deruleaza intr-o succesiune anume aceleasi faze, chiar daca la viteza jocului, “ochiul” din afara realizeaza desfasurarea unui singur moment. Fazele plonjonului sint, in ordine, urmatoarele: elan + desprindere + zbor + prindere (respingere) + retinere cu protejare-cadere cu amortizare-redresare.…
Acest articol este disponibil doar pentru membrii premium. Pentru a vedea articolul complet, achiziționează: Abonament Premium
