Să te aperi în propria jumătate de teren tăind posibilitățile de susținere a atacanților adverși și reducând constant timpul și spațiul adversarului în zona nevralgică este unul din  contextele tactice specifice fazei defensive, pe care jucătorii trebuie să-l cunoască și să-l interpreteze perfect.

Scopul acestui exercițiu este exercitarea pressingului în zona centrală de teren.
Echipa se dispune la limita liniei mediane a terenului și se opune adversarului căutând să ocupe zonele de teren în așteptarea erorii acestuia: compartimentele trebuie să fie apropiate, scurte și să acționeze compact pentru a favoriza atitudinea constant agresivă.