Evaluarea tinerilor fotbalisti 6-8 ani
septembrie7mai 31, 2020

Evaluarea tinerilor fotbalisti 6-8 ani

By In
Metodică | Leadership Premium

Evaluarea se va efectua la sfirsitul anului de pregatire, prin efectuarea unor probe de control.

   I. Probe care vizeza capacitatile fizice:

Instrumente de evaluare:

  1. Alergare de viteza – 25m
  2. Naveta – 5 x 5m
  3. Legare de sarituri in lungime de pe loc
  4. Alergare de rezistenta – fara timp
  5. Aruncarea mingii de tenis la distanta
  6. Forta de lovire a mingii

   II. Probe care vizeaza abilitatile tehnice:

    Instrumente de evaluare:

  1. Conducerea mingii cu schimbari de directie
  2. Lovirea mingii – directionare la punct fix

Structura si procedurile de aplicare a probelor:

P 1 – startul din picioare

– se alearga o singura data

– se inregistreaza timpul in secunde si zecimi de secunda

P 2 – startul din picioare

– se depasesc cu un picior liniile paralele situate la 5 m una de      

cealalta

– se executa o singura data

P 3 – se executa 3 sarituri in lungime de pe loc, legate

– lungimea sariturii = de la linia de plecare, la prima urma lasata la aterizare

– se efectueaza 2 sarituri, se inregistreaza cel mai bun rezultat

P 4 – alergare continua, in ritm propriu

– se inregistreaza distanta parcursa

P 5 – aruncare cu o mina de deasupra umarului

– se efectueaza 2 aruncari, se inregistreaza cel mai bun rezultat

P 6 – se executa 2 lovituri, cu piciorul indeminatic

– se inregistreaza executia cu cea mai mare viteza de deplasare a mingii

P 7 – TRASEU

– lungime = 30m

– 6 conuri asezate in zig-zag, cu distanta de 5m intre ele

– traseul se parcurge de 2 ori, se inregistreaza cel mai bun rezultat

P 8 – ATELIER

– pe linie se aseaza 6 mingi

– in fata, la 10m distanta, se posteaza doua panouri sau porti mici

– lovirea mingii se face de pe loc, procedeul de lovire la alegere

– cele 6 mingi sint utilizate cite 3 pentru fiecare poarta

– se inregistreaza numarul mingiilor intrate in poarta sau care lovesc panoul

Pentru fiecare proba s-au stabilit valori de randament, pe baza carora se poate aprecia nivelul disponibilitatilor de moment a componentilor grupei sau echipei supuse procesului de pregatire fotbalistica.

6-7 ani

P 1 – 4,8 sec

P 2 – 8,7 sec

P 3 – 5,20m

P 4 – parcurgerea distantei de 1200m, fara intrerupere

P 5 – 25m

P 6 – 62 km/h

P 7 – 13,5 sec

P 8 – 4 reusite

8 ani

P 1 – 4,5 sec

P 2 – 8,5 sec

P 3 – 5,30m

P 4 – parcurgerea distantei de 1600m, fara intrerupere

P 5 – 27m

P 6 – 64 km/h

P 7 – 11,9 sec

P 8 – 4 reusite

ION V. IONESCU                                MARIUS DEMIAN