– 2 grupe de jucatori – cea de pe margine, care este in forma de cerc, este cu mingea la picior – jucatorii din centru alearga, facind miscari de incalzire – la semnalul antrenorului ei executa gestul tehnic cerut de antrenor (pasa cu latul, cu siretul, etc) – se lucreaza cu ambele picioare – pentru…

