Exercitiile Professional Football and Soccer Coaching
Se cunoaste ca media golurilor inscrise de la distanta este mai mica decit cea a golurilor inscrise din interiorul suprafetei de pedeapsa. Totusi, imbunatatirea abilitatilor jucatorilor pentru a incerca acest procedeu tehnic trebuie sa fie o prioritate pentru orice antrenor. Jocul pe care vi-l prezentam mai jos, ajuta fotbalistii sa creeze si sa exploateze spatiile din treimea adversa pentru a suta de la distanta.
Descriere:
– Suprafata: 60 / 45m
– Doua echipe de 7 jucatori (A si B), inclusive portarii
– Sint doi jucatori jolly care sustin atacul N1 si N2
– 2 porti normale
– La 25m in fata fiecarei porti este o “linie de treipuncte”
– 1 minge
Reguli:
– Jocul incepe printr-un 6 V 6, cu cei doi jolly sustind echipa care are posesia
– Echipa care are mingea incearca sa inscrie gol
– Daca echipa reuseste sa marcheze dupa ce trece de “linia de treipuncte” catre poarta adversa, echipei i se acorda 1p
– Daca echipa reuseste sa marcheze in afara suprafetei portii, i se acorda 3p
– Echipele trebuie sa construiasca prin pase si sa suteze de la distanta
– Jolly joaca numai intre cele doua “linii de treipuncte”
– Portarii repun mingea numai jucatorilor care se demarca in lateral, dupa “linia de treipuncte”
Progresia:
– se paseaza din 3, 2, 1 atingeri
– se joaca cu un singur jolly
– se aplica regula jocului la ofsaid
Antrenorii urmaresc:
– atacantii sa joace avansat, sa tina fundasii aproape de propria poarta
– fundasii si mijlocasii trebuie sa inchida culoarele de pas
– jucatorii care primesc mingea cu spatele la poarta in treimea adversa, trebuie sa “aseze” mingea la sut pentru jucatorii care vin din spate