Plan de observare – ciclul saptamanal (3)

Plan de observare – ciclul saptamanal (3)

UNIVERSITATEA CRAIOVA 2

 Liga a III-a, din perioada 07.11.2015 – 13.11.2015

Miercuri 11.11.2015

– 20 jucători de câmp + 2 portari

  1. Încălzirea (20 min.)
  • Exerciții din școala alergării – 5 min.
  • Gimnastică – 5 min.
  • Circuit tehnic – triunghi (5 grupe x 4 jucători) (10’):

Conținut Restricționat

Ne pare rău dar numai utilizatorii cu conturi Premium pot accesa această postare. Dacă ai un cont Premium, te rugăm să te loghezi.