Biomecanica procedeelor de baza ale plonjonului PLONJONUL FRONTAL Al doilea procedeu de baza al plonjonului, se realizeaza asupra mingilor ce sosesc in planul anterior sau posterior al portarului. Din acest punct de vedere, deriva patru procedee de executie: Plonjonul frontal pe loc Plonjonul frontal inainte Plonjonul frontal inapoi Plonjonul la picioarele adversarului 1. Plonjonul frontal…
