Continutul pregatirii tinerilor fotbalisti – 10 ani (4)

Continutul pregatirii tinerilor fotbalisti – 10 ani (4)

Perioada pregatitoare 3 (Aprilie – Iulie) A. PREGATIRE FIZICA: Motricitate generala si specifica: –         2 complexe stabile de dezvoltare fizica...

Read More
Continutul pregatirii tinerilor fotbalisti – 9 -10 ani (2)

Continutul pregatirii tinerilor fotbalisti – 9 -10 ani (2)

PERIOADA PREGATITOARE 1 (August – Noiembrie) A. PREGATIRE FIZICA: Motricitate generala si specifica: –         2 complexe stabile de dezvoltare fizica...

Read More
Continutul pregatirii tinerilor fotbalisti – 8 ani (3)

Continutul pregatirii tinerilor fotbalisti – 8 ani (3)

Perioada pregatitoare 3 (Aprilie – Iulie) A. MOTRICITATE GENERALA: 1 complex stabil de dezvoltare fizica (10-12 exercitii) 1 complex stabil...

Read More