Exercitiile PROFESSIONAL FOOTBALL AND SOCCER COACHING Acesta este un exercitiu folosit ca parte din incalzire…
Exerciții de antrenament pentru portari – Valencia CF Acest joc ajută la pregătirea…
Exercitiile PROFESSIONAL FOOTBALL AND SOCCER COACHING In acest joc pe teren redus jucatorii reactioneaza la…
Exercitiile PROFESSIONAL FOOTBALL AND SOCCER COACHING Pentru portari, contextul jocului actual implica abilitati in gestionarea…
RESPINGEREA MINGII Respingerea mingii este un element tehnic realizat in principal cu mina,…
Perioada pregatitoare 2 (Decembrie – Martie) A. PREGATIRE FIZICA: Motricitate generala si specifica:…
PERIOADA PREGATITOARE 2 (Decembrie – Martie) A. MOTRICITATE GENERALA: – 2 complexe stabile de…
PERIOADA PREGATITOARE 1 ( August – Noiembrie) A. MOTRICITATE GENERALA: – exercitii – repetari…
