– Suprafata: dreptunghi de 70/38m, impartit in doua careuri identice
– 3 echipe a 6,7 jucatori
– exercitiul incepe intr-un careu, cu 2 echipe incercind posesia si recuperarea
– daca o echipa reuseste sa faca 4,5, 6 pase (dupa cum indica antrenorul) consecutive, poate sa transmita mingea in celalalt careu, unde asteapta o a treia echipa
– acum, aceasta incearca posesia, iar echipa care era la recuperare trebuie sa intre rapid in celalalt careu si sa incerce din nou sa cistige mingea
– daca reuseste, ea trebuie sa faca posesie, 4,5,6 pase apoi sa transmita mingea in careaul opus
– jocul continua in acest mod
