Autor:MARIUS DULCA Categorie : grupa 2008 (U13) Antrenament Organizare ofensiva Zona 1 – Zona 2 – Zona 3 PRINCIPII...
Etichetă: coordonare
martie5martie 5, 2021
Zone de posesie
Autor:MARIUS DULCA Categorie : 16+ Dozare: 3 x 8 min Pauza = 4 min Obiective: dezvoltarea orientarii in jocul de...
februarie2februarie 2, 2021
Traseu de forta si coordonare in cerc
Autor:MARIUS DULCA Categorie : 15+ Dozare: 3 serii x 8 exercitii (L:30” P:15 ” ) Pauza intre serii:2 min Obiective:...
septembrie12mai 27, 2020
Particularitati morfologice, fiziologice, psihologice si motrice la jucatorii de 11-15 ani (3)
FEDERAŢIA ROMÂNĂ DE FOTBAL ŞCOALA FEDERALĂ DE ANTRENORI HANCĂŞ ALIN – referent zonal FACTORUL FIZIC • Atenţie acordată dezvoltării fizice...
noiembrie21mai 30, 2020
Ciclul saptamanal de pregatire al lui Serse Cosmi
Intr-un articol mai vechi, publicat pe coaches-ahead.ro, reputatul Carlo Ancelotti expunea, pe linga multe alte aspecte legate de munca antrenorului,...