Acest exercitiu a constituit partea principala a unei sedinte de pregatire condusa de Josep „Pep” Guardiola si Tito Villanova la...
Acest exercitiu a constituit partea principala a unei sedinte de pregatire condusa de Josep „Pep” Guardiola si Tito Villanova la...
– suprafata: un careu 10/10m – 4 jucatori pozitionati pe marginile careului incearca posesia, fiind permise doua atingeri – jucatorul...
– Suprafata: 35/15m – 4×4 jucatori – se joaca din doua atingeri, dar golul este valabil numai dintr-o singura atingere...
– Joc „linie – gol” – 5×5 jucatori – suprafata 40/30m – in jumatatea proprie de teren stau 3 jucatori...
Suprafata: un patrat cu latura de 12-15m Trei echipe de cite 3 jucatori dispuse ca in imagine. Jucatorii de pe...
Joc „poarta – linie” 5×5 (7×7) jucatori De pe linia portii pina la linia galbena (5m), se aplica regula ofsaidului...
Joc „gol – linie” Joc cu doua atingeri Punctul este valabil cind un jucator opreste mingea cu talpa pe linia...
Exercitiu propus de Ivo Iaconi – suprafata : ½ teren – se joaca 9^9 – se dispun 10 porti de 1m in...
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.