Lecțiile Alenatore.net Autor: MARCO CECCOMORI Cum creștem numărul golurilor marcate de propria echipă prin intermediul inversării...
Etichetă: Mijlocaș
septembrie12septembrie 12, 2021
EXERCIȚII PENTRU ORGANIZAREA CATENELOR DE JOC
Lecțiile Alenatore.net Autor: MARCO CECCOMORI Antrenarea catenelor jocului pentru a avea în fazele de posesie...
iulie26iulie 26, 2021
EXERCIȚIU SPECIFIC LINIEI DEFENSIVE – MINGE ACOPERITĂ / MINGE DESCOPERITĂ
Lecțiile Alenatore.net Acest exercițiu este util pentru a antrena în mod semi-situațional fundașii, cu scopul de a...
iulie8iulie 8, 2021
EXERCIȚIU SPECIFIC PENTRU DUELURI 1 VS 1 ȘI TRAS LA POARTĂ
Lecțiile Alenatore.net Secvența începe cu jucătorul șirului A care îi pasează lui B. Acesta intră în duel 1...
iunie25iunie 25, 2021
CUM ATACĂM DEFENSIVA ADVERSĂ PE ZONELE LATERALE UTILIZÂND CENTRĂRILE
Lecțiile Alenatore.net Autor: MARCO CECCOMORI Exerciții și principii pentru exploatarea centrărilor Condiții și principii pentru...
mai22mai 30, 2021
Cum să creezi spațiu contra unei defensive care se apără aproape de propriul careu de 16m
Lecțiile Alenatore.net Autor: MARCO CECCOMORI Mișcări și soluții tactice pentru dezorganizarea unei defensive aliniate Situații...
aprilie21aprilie 21, 2019
Exercitiu complex 1v1, executat pe pozitii specifice
Autor: MARIUS DULCA Categorie : 15+ Numar de jucatori: Intreg lotul Obiectivele exercitiului: imbunatarirea relatiei de adversitate 1v1 frontal...
noiembrie25mai 19, 2020
Verticalizarea (6)
de ROBERTO BONACINI Lecțiile Allenatore.net Principii și soluții pentru a da profunzime manevrelor de atac ale echipei proprii Verticalizarea și...
august18mai 19, 2020
CUM ATACĂM DEFENSIVELE CARE SE APĂRĂ ÎN ZONĂ SAU OM LA OM, UTILIZÂND UNUL, DOI SAU TREI ATACANȚI (2)
Dezvoltarea atacului folosind unul, doi sau trei atacanți După implementarea către echipă a principiilor și tehnicii de prefinalizare, putem crește...
octombrie28mai 27, 2020
Traseu ofensiv – Sistem 3-4-3
Asistul mijlocasului central pentru aripa stinga (pasa in profunzime) – sint foarte importante miscarile sincronizate ale atacantilor pentru a se...
- 1
- 2