Skip to contentSkip to sidebarSkip to footer
Coaches Ahead
  • Acasă
  • Despre noi
  • Magazin
    • Abonamente
    • Cărți de specialitate
      • Cărți limba română
      • Cărți limba engleza
    • Licențe „Software Tactics Manager”
    • Planșe, folii Taktifol Football
  • Servicii
    • Coaching-mentorat individual pentru antrenori
    • Training camps
  • Cursuri și seminarii
    • Cursuri de specializare profesională
    • Seminarii online
    • Seminarii perfecționare antrenori
  • Articole de specialitate
    • Premium / Gratuite
      • PremiumSecțiunea Premium conține cea mai mare parte din librăria Coaches Ahead și poate fi accesată doar de utilizatorii care au achiziționat abonamentul premium.
      • GratuiteArticolele gratuite Coaches Ahead sunt un punct de pornire pentru fiecare persoană care aspiră la o poziție de antrenor.
    • Exerciții
      • Copii și juniori
        • 5-8 Ani
        • 9-13 Ani
        • 14-17 Ani
      • Seniori
    • Antrenamente
      • Antrenamente copii și juniori
      • Antrenamente Seniori
    • Tactică
    • Sisteme | Trasee de joc
    • Tehnică | Abilități individuale
    • Pregătire presezon/sezon
    • Secretele Antrenorului
    • Portarul | Numărul 1
    • Metodică | Leadership
  • Podcast
  • Contact
  • Contul meu
0 items - 0.00 lei 0
Coaches Ahead
Coaches Ahead
0 items - 0.00 lei 0
Coaches Ahead

Exerciții

AcasăToate articoleleExerciții
Coaches Ahead Close
  • Acasă
  • Despre noi
  • Magazin
    • Abonamente
    • Cărți de specialitate
      • Cărți limba română
      • Cărți limba engleza
    • Licențe „Software Tactics Manager”
    • Planșe, folii Taktifol Football
  • Servicii
    • Coaching-mentorat individual pentru antrenori
    • Training camps
  • Cursuri și seminarii
    • Cursuri de specializare profesională
    • Seminarii online
    • Seminarii perfecționare antrenori
  • Articole de specialitate
    • Premium / Gratuite
      • PremiumSecțiunea Premium conține cea mai mare parte din librăria Coaches Ahead și poate fi accesată doar de utilizatorii care au achiziționat abonamentul premium.
      • GratuiteArticolele gratuite Coaches Ahead sunt un punct de pornire pentru fiecare persoană care aspiră la o poziție de antrenor.
    • Exerciții
      • Copii și juniori
        • 5-8 Ani
        • 9-13 Ani
        • 14-17 Ani
      • Seniori
    • Antrenamente
      • Antrenamente copii și juniori
      • Antrenamente Seniori
    • Tactică
    • Sisteme | Trasee de joc
    • Tehnică | Abilități individuale
    • Pregătire presezon/sezon
    • Secretele Antrenorului
    • Portarul | Numărul 1
    • Metodică | Leadership
  • Podcast
  • Contact
  • Contul meu
facebook-1twitter-xdribble-newinstagram
Copii și juniori Exerciții Gratuite

ȘTAFETĂ TEHNICĂ – ACTIVARE TEHNICO-TACTICĂ COMPETITIVĂ

Ciprian Urican Pe o suprafață ca în figură, două echipe se întrec într-o…
31/07/201955Views0Likes0Comments
Gratuite Pregătire presezon/sezon Seniori

MINI-CONCEDIU DE STUDIU CU MASSIMO LUCCHESI

Acum vreo 3 săptămâni mă sună Massimo:"Ciprian, am fost invitat și te invit…
22/07/201952Views0Likes0Comments
Exerciții Gratuite Seniori

DEFENSIVĂ ÎNGUSTĂ

                           …
20/07/201952Views0Likes0Comments
14-17 Ani Antrenamente Seniori Exerciții Gratuite Seniori

Exercitiu de posesie si pressing din 4v2 in 7v5

Autor: Marius Dulca Categorie: 14 + Nr Jucatori: 12 Jucatori Obiectivele exercitiului: 1.Antrenarea tranzitiilor 2.Antrenarea pressingului   Organizarea exercitiului: -…
12/07/201955Views0Likes0Comments
5-8 Ani 9-13 Ani Copii și juniori Exerciții Premium

ȘCOALA FOTBAL – PROPUNERI ȘI EXERCIȚII PENTRU ANTRENAREA PASEI

de  Massimo Sacca Lecțiile Allenatore.net   Cum implicăm, antrenăm și îmbunătățim abilitățile micilor…
04/07/201923Views0Likes0Comments
Articole Copii și juniori Gratuite

EVALUAREA CARACTERISTICILOR JUCĂTORILOR: PARAMETRI TEHNICI

                 EVALUAREA CARACTERISTICILOR JUCĂTORILOR: PARAMETRI TEHNICI de        Massimo Sacca Lecțiile Allenatore.net              Câteva…
27/06/201962Views0Likes0Comments
14-17 Ani Exerciții Premium

Sesiune de antrenament

                         …
09/06/201922Views0Likes0Comments
14-17 Ani Exerciții Gratuite Seniori

Exercițiu de construcție în culoarul median contra unui atacant

                         …
17/05/201952Views0Likes0Comments
14-17 Ani Antrenamente Seniori Gratuite

Exercitiu complex 1v1, executat pe pozitii specifice

Autor: MARIUS DULCA   Categorie : 15+ Numar de jucatori: Intreg lotul Obiectivele exercitiului: imbunatarirea relatiei de…
21/04/201963Views0Likes0Comments
9-13 Ani Articole Copii și juniori Exerciții Premium

Prefinalizarea: cum antrenăm centrarea și pasa filtrantă

Autor:  RAFFAELE BARRA       Lecțiile  Exerciții specifice pentru antrenarea abilităților individuale ale jucătorilor…
16/04/201923Views0Likes0Comments
14-17 Ani Premium

Exercitiu de constructie a jocului in superioritate numerica

[ihc-hide-content ihc_mb_type=”show” ihc_mb_who=”2″ ihc_mb_template=”3″ ] Organizarea exercitiului: Suprafata terenului de joc este delimitata…
21/03/201919Views0Likes0Comments
14-17 Ani Premium

Exercitiu complex 1v1 pe pozitii specifice

[ihc-hide-content ihc_mb_type=”show” ihc_mb_who=”2″ ihc_mb_template=”3″ ] Organizarea si desfasurarea exercitiului: Exercitiul se desfasoara pe…
13/03/201915Views0Likes0Comments

Paginație articole

<Page 1…Page 13Page 14Page 15Page 16Page 17…Page 26>
Articole recente
  • PRESINGUL ULTRA-OFENSIV: CUM TRECEM DE LA TEORIE LA PRACTICĂ PRIN INTERMEDIUL PRINCIPIILOR ȘI EXERCIȚIILOR 25/05/2026
  • JOC CU ZONE PENTRU INTRARE DIN LINIA A-2-A 25/04/2026
  • REGRETE, LACRIMI ȘI DURERE 07/04/2026
  • Studiu asupra fazei ofensive a sistemului 1-4-3-3 în jocul de fotbal, analizând marile competiții la nivel mondial 28/03/2026
  • INTERNAZIONALE MILANO SUB COMANDA LUI CRISTI CHIVU 14/03/2026
Etichete
AC Milan (42) Alergare (34) antrenament (83) Antrenor (97) Arsenal (48) Atac (47) Atacanți (40) Barcelona (54) Chelsea (61) Ciprian Urican (42) copii (38) copii si juniori (91) Cristian Sandor (38) crsse (36) curs instructor sportiv. CRSSE (34) demarcare (33) dribling (42) echipă (58) exercitii (101) exercitiu (183) Finalizare (71) forta (46) Fotbal (147) Fundași (52) jucător (53) Jucători (123) Liverpool (44) Manchester City (40) Manchester United (42) Marius Dulca (41) Massimo Lucchesi (47) Minge (66) pasa (68) pase (45) portar (42) Posesia mingii (50) posesie (53) povestile zilei (43) Presing (48) Professional Football and Soccer Coaching (50) Real Madrid (53) rezistenta (45) tactica (57) Tehnică (35) viteza (72)
Coaches Ahead
  • 0724 022 858
  • +4 0724 022 858
  • contact@coaches-ahead.ro
facebook-1
Meniu principal
  • Coaches Ahead
  • Articole de specialitate
  • Cursuri și seminarii
  • Magazin
  • Despre noi
  • Servicii
  • Contact
Magazin / cursuri
  • Cărți de specialitate
  • Licențe „Software Tactics Manager”
  • Cursuri de specializare profesională
  • Seminarii online
  • Seminarii perfecționare antrenori
Utile / confidențialitate
  • Contul meu
  • Politica de retur
  • Termeni și condiții
  • Politica de confidențialitate
  • Politica de cookie-uri
Ultimele articole
25/05/2026
PRESINGUL ULTRA-OFENSIV: CUM TRECEM DE LA TEORIE LA PRACTICĂ PRIN INTERMEDIUL PRINCIPIILOR ȘI EXERCIȚIILOR
25/04/2026
JOC CU ZONE PENTRU INTRARE DIN LINIA A-2-A

Copyright © 2026 TOP COACHES AHEAD SRL, toate drepturile rezervate. Site realizat de Rad Media.

Propulsat de
►
Necessary cookies enable essential site features like secure log-ins and consent preference adjustments. They do not store personal data.
Niciunul
►
Functional cookies support features like content sharing on social media, collecting feedback, and enabling third-party tools.
Niciunul
►
Cookie-urile analitice urmăresc interacțiunile vizitatorilor și oferă informații generale despre valorile metrice, cum ar fi numărul de vizitatori, rata de respingere și sursele de trafic.
Niciunul
►
Cookie-urile publicitare oferă reclame personalizate pe baza vizitelor tale anterioare și analizează eficiența campaniilor publicitare.
Niciunul
►
Cookie-urile neclasificate sunt cookie-uri în curs de clasificare, împreună cu furnizorii cookie-urilor individuale.
Niciunul
Propulsat de