Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
0 items - 0.00 lei 0
Coaches Ahead
0 items - 0.00 lei 0
Coaches Ahead

Ciclul de aprofundare 13 – 14 ani (15)

AcasăToate articoleleMetodică | LeadershipCiclul de aprofundare 13 – 14 ani (15)
Close

PERIOADA PREGATITOARE 3 (Aprilie – Iulie) A. PREGATIRE FIZICA: Motricitate generala si specifica: –        1-2 complexe stabile de exercitii dinamice de dezvoltare fizica                  (12-14 exercitii) –        1 complex stabil din scoala alergarii –        1 program de stretching (10-12 exercitii) –        1-2 programe pentru motricitatea membrelor inferioare (ritmicizare si combinare a miscarilor) Dezvoltarea calitatilor motrice: 13…

Acest articol este disponibil doar pentru membrii premium. Pentru a vedea articolul complet, achiziționează: Abonament Premium
Tags:
0Likes
Despre autor

S-ar putea să te intereseze

Pregătire presezon/sezon, Premium
Program de pregatire in perioada de vacanta
Gratuite, Metodică | Leadership
CONSTRUIREA CONEXIUNILOR TACTICE

Propulsat de
►
Necessary cookies enable essential site features like secure log-ins and consent preference adjustments. They do not store personal data.
Niciunul
►
Functional cookies support features like content sharing on social media, collecting feedback, and enabling third-party tools.
Niciunul
►
Cookie-urile analitice urmăresc interacțiunile vizitatorilor și oferă informații generale despre valorile metrice, cum ar fi numărul de vizitatori, rata de respingere și sursele de trafic.
Niciunul
►
Cookie-urile publicitare oferă reclame personalizate pe baza vizitelor tale anterioare și analizează eficiența campaniilor publicitare.
Niciunul
Propulsat de