Esalonarea mijloacelor standard pentru cele 3 perioade de pregatire ale ciclului anual PERIOADA PREGATITOARE 1. (August – Noiembrie) 12 ANI Viteza: V 9 – 6 x 15m in 4/4 P = 20sec – 6 x (5 + 5m) in 4/4 cu minge – 6 x (15 + 15m) in 4/4 P = 20sec V…
Acest articol este disponibil doar pentru membrii premium. Pentru a vedea articolul complet, achiziționează: Abonament Premium
