Modelul jucatorului la varsta de 10 ani

Modelul jucatorului la varsta de 10 ani

1. Starea de sanatate: perfecta 2. Dezvoltare fizica: –         dezvoltare armonioasa si proportionalitate dimensionala a corpului...

Read More
Continutul pregatirii tinerilor fotbalisti – 10 ani (4)

Continutul pregatirii tinerilor fotbalisti – 10 ani (4)

Perioada pregatitoare 3 (Aprilie – Iulie) A. PREGATIRE FIZICA: Motricitate generala si specifica: –         2 complexe stabile de dezvoltare fizica...

Read More
Continutul pregatirii tinerilor fotbalisti – 10 ani (3)

Continutul pregatirii tinerilor fotbalisti – 10 ani (3)

Perioada pregatitoare 2 (Decembrie – Martie) A. PREGATIRE FIZICA: Motricitate generala si specifica: –         1 complex stabil de dezvoltare fizica...

Read More
Continutul pregatirii tinerilor fotbalisti – 8 ani (3)

Continutul pregatirii tinerilor fotbalisti – 8 ani (3)

Perioada pregatitoare 3 (Aprilie – Iulie) A. MOTRICITATE GENERALA: 1 complex stabil de dezvoltare fizica (10-12 exercitii) 1 complex stabil...

Read More