Programul standard al activitatilor unei actiuni de pregatire si selectie pentru echipele nationale de juniori (14-19 ani)

Programul standard al activitatilor unei actiuni de pregatire si selectie pentru echipele nationale de juniori (14-19 ani)

In materialele anterioare, “Raze de speranta”, v-am prezentat obiectivele si masurile intreprinse de Federatia Romana de Fotbal pentru implementarea si...

Read More
Invatarea si perfectionarea abilitatilor individuale la copii si juniori (6)

Invatarea si perfectionarea abilitatilor individuale la copii si juniori (6)

LECTIILE  ALLEN@TORE.net  Massimo Lucchesi 6. Exercitiu pentru tranzitia pozitiva Descriere –         suprafata de joc este de 80/60m –         zonele din...

Read More
Invatarea si perfectionarea abilitatilor individuale la copii si juniori (4)

Invatarea si perfectionarea abilitatilor individuale la copii si juniori (4)

LECTIILE  ALLEN@TORE.net                                                                                   Massimo Lucchesi Cit de importanta este pregatirea tehnica in mediul copiilor? Abilitatile cu care jucatorul reuseste sa...

Read More
Exercitiu pentru agilitate, dribling si control orientat

Exercitiu pentru agilitate, dribling si control orientat

Exercitiile PROFESSIONAL FOOTBALL AND SOCCER COACHING Accentul in pregatirea celor mai tineri fotbalisti trebuie pus pe tehnica. Totusi, planificarea antrenamentelor copiilor trebuie...

Read More
Continutul pregatirii tinerilor fotbalisti – 9 – 10 ani (3)

Continutul pregatirii tinerilor fotbalisti – 9 – 10 ani (3)

PERIOADA PREGATITOARE 2 (Decembrie – Martie) A. PREGATIRE FIZICA: Motricitate generala si specifica: –         1 complex stabil de dezvoltare fizica...

Read More
Continutul pregatirii tinerilor fotbalisti – 8 ani (3)

Continutul pregatirii tinerilor fotbalisti – 8 ani (3)

Perioada pregatitoare 3 (Aprilie – Iulie) A. MOTRICITATE GENERALA: 1 complex stabil de dezvoltare fizica (10-12 exercitii) 1 complex stabil...

Read More