Suprafață: 20m x 10m Temă: Tranziția Obiectiv: Dezvoltarea reacției rapide după câștigarea/pierderea…
CUM ATACĂM DEFENSIVELE CARE SE APĂRĂ ÎN ZONĂ SAU OM LA OM, UTILIZÂND UNUL, DOI SAU TREI ATACANȚI (2)
Dezvoltarea atacului folosind unul, doi sau trei atacanți După implementarea către echipă a…
Obiectivele exercitiului: 1. creearea superioritatii numerice in atac 2. antrenarea tranzitiei pozitive Organizarea…
Obiective : 1.dezvotarea mentinerii posesiei in zona centrala 2.imbunatatirea liniilor de pasa[ihc-hide-content ihc_mb_type=”show” ihc_mb_who=”2″ ihc_mb_template=”3″ ] Organizarea exercitiului: Se delimiteaza un perimetru 20×10 m in 2 suprafete egale, impartindu-se cei 10 jucatori in 3 echipe de 3 + 1 jucator Joker Desfasurarea exercitiului: Jucatorii celor doua echipe se pozitioneaza pe fiecare latura a ariei, pe linia centrala fiind jucatorul Joker. Echipa Rosu incepe exercitiul in terenul propiu in posesia mingii, avand numar de atingeri nelimitat si, impreuna cu Jokerul (2 atingeri), incearca, dupa un numar minim de 6 pase consecutive, sa continue posesia cu o pasa in cealalta jumatate a terenului pentru Albastru.…
Suprafata: 1/2 din teren despartit in doua parti Nr.jucatori: 7 (4 galben si…
Suprafata: 30/30m + un careu de 7/7m in care se afla portarul Nr.jucatori:…
Lectiile ALLEN@TORE.net Massimo Lucchesi Cum analizam randamentul echipei prin intermediul unei grile de intrebari…
Obiectiv: Acest minijoc se adreseaza posesiei, luarea deciziilor, schimbarii directiei de joc si…
– Suprafata: dreptunghi de 70/38m, impartit in doua careuri identice – 3 echipe…
Acest exercitiu a constituit partea principala a unei sedinte de pregatire condusa de…
Lecțiile Allenatore.net EXERCITIUL 2 Deplasari,…