Skip to contentSkip to sidebarSkip to footer
Coaches Ahead
  • Acasă
  • Despre noi
  • Magazin
    • Abonamente
    • Cărți de specialitate
      • Cărți limba română
      • Cărți limba engleza
    • Licențe „Software Tactics Manager”
    • Planșe, folii Taktifol Football
  • Servicii
    • Coaching-mentorat individual pentru antrenori
    • Training camps
  • Cursuri și seminarii
    • Cursuri de specializare profesională
    • Seminarii online
    • Seminarii perfecționare antrenori
  • Articole de specialitate
    • Premium / Gratuite
      • PremiumSecțiunea Premium conține cea mai mare parte din librăria Coaches Ahead și poate fi accesată doar de utilizatorii care au achiziționat abonamentul premium.
      • GratuiteArticolele gratuite Coaches Ahead sunt un punct de pornire pentru fiecare persoană care aspiră la o poziție de antrenor.
    • Exerciții
      • Copii și juniori
        • 5-8 Ani
        • 9-13 Ani
        • 14-17 Ani
      • Seniori
    • Antrenamente
      • Antrenamente copii și juniori
      • Antrenamente Seniori
    • Tactică
    • Sisteme | Trasee de joc
    • Tehnică | Abilități individuale
    • Pregătire presezon/sezon
    • Secretele Antrenorului
    • Portarul | Numărul 1
    • Metodică | Leadership
  • Podcast
  • Contact
  • Contul meu
0 items - 0.00 lei 0
Coaches Ahead
Coaches Ahead
0 items - 0.00 lei 0
Coaches Ahead

Tag: Sărituri

AcasăToate articoleleTag: Sărituri
Coaches Ahead Close
  • Acasă
  • Despre noi
  • Magazin
    • Abonamente
    • Cărți de specialitate
      • Cărți limba română
      • Cărți limba engleza
    • Licențe „Software Tactics Manager”
    • Planșe, folii Taktifol Football
  • Servicii
    • Coaching-mentorat individual pentru antrenori
    • Training camps
  • Cursuri și seminarii
    • Cursuri de specializare profesională
    • Seminarii online
    • Seminarii perfecționare antrenori
  • Articole de specialitate
    • Premium / Gratuite
      • PremiumSecțiunea Premium conține cea mai mare parte din librăria Coaches Ahead și poate fi accesată doar de utilizatorii care au achiziționat abonamentul premium.
      • GratuiteArticolele gratuite Coaches Ahead sunt un punct de pornire pentru fiecare persoană care aspiră la o poziție de antrenor.
    • Exerciții
      • Copii și juniori
        • 5-8 Ani
        • 9-13 Ani
        • 14-17 Ani
      • Seniori
    • Antrenamente
      • Antrenamente copii și juniori
      • Antrenamente Seniori
    • Tactică
    • Sisteme | Trasee de joc
    • Tehnică | Abilități individuale
    • Pregătire presezon/sezon
    • Secretele Antrenorului
    • Portarul | Numărul 1
    • Metodică | Leadership
  • Podcast
  • Contact
  • Contul meu
facebook-1twitter-xdribble-newinstagram
14-17 Ani Antrenamente copii și juniori Antrenamente Seniori Copii și juniori Exerciții Metodică | Leadership Premium Seniori Tactică

ORGANIZAREA CICLULUI SĂPTĂMÂNAL

                           …
12/04/202066Views0Likes0Comments
14-17 Ani Antrenamente copii și juniori Antrenamente Seniori Exerciții Premium Seniori

PERIOADA DE TRANZIȚIE – CUM NE ANTRENĂM INDIVIDUAL ÎN PERIOADA DE ÎNTRERUPERE A ACTIVITĂȚII (3)

Este o situație nemaiîntâlnită cea prin care trecem acum, cea cauzată de virusul…
07/04/202022Views0Likes0Comments
14-17 Ani Antrenamente copii și juniori Antrenamente Seniori Exerciții Gratuite Seniori

PERIOADA DE TRANZIȚIE – CUM NE ANTRENĂM INDIVIDUAL ÎN PERIOADA DE ÎNTRERUPERE A ACTIVITĂȚII (2)

Este o situație nemaiîntâlnită cea prin care trecem acum, cea cauzată de virusul…
06/04/202047Views0Likes0Comments
14-17 Ani Antrenamente copii și juniori Antrenamente Seniori Exerciții Gratuite Seniori

PERIOADA DE TRANZIȚIE – CUM NE ANTRENĂM INDIVIDUAL ÎN PERIOADA DE ÎNTRERUPERE A ACTIVITĂȚII

Este o situație nemaiîntâlnită cea prin care trecem acum, cea cauzată de virusul…
04/04/202055Views0Likes0Comments
Metodică | Leadership Premium

Efortul fizic in fotbal – Pregatirea fizica la nivel de copii si juniori

zAutor: MARIUS BACIU [ihc-hide-content ihc_mb_type=”show” ihc_mb_who=”2″ ihc_mb_template=”3″ ]          …
02/02/201948Views0Likes0Comments
14-17 Ani Premium

Ciclul de afirmare – 15-16 ani (22)

5. EVALUAREA Evaluarea sumativă se va efectua în fiecare an de pregătire și…
29/07/201718Views0Likes0Comments
Metodică | Leadership Premium

Ciclul de aprofundare 13 – 14 ani (20)

Structura si procedurile de aplicare a probelor Alergarea de viteza – 50m –       …
31/03/201446Views0Likes0Comments
Metodică | Leadership Premium

Ciclul de aprofundare 13 – 14 ani (13)

F 20 – Circuit de forta in aer liber Tipul circuitului – intensiv…
05/11/201349Views0Likes0Comments
Uncategorized

Exemplu de program pentru dezvoltarea rapiditatii

(ITALIA) 1. Incalzire cu mingea si stretching, cum ar fi: -        15m – mentinerea…
30/09/201336Views0Likes0Comments
Metodică | Leadership

Ciclul de aprofundare 13 – 14 ani (9)

13 ANI A. PREGATIREA FIZICA: Rezistenta R11 - 3 x 1000m / 5min10sec                                      P = 4min R11…
05/09/201317Views0Likes0Comments
Metodică | Leadership

Sugestii italiene (5)

Astazi incheiem serialul dedicat copiilor din Scoala de fotbal italiana. Sigur, in conditiile vitrege…
29/08/201320Views0Likes0Comments
Metodică | Leadership

Tehnica de baza si tehnica de joc

Continutul tehnic al jocului este apreciat, sistematizat si aliniat foarte diferit in teoria…
31/07/201321Views0Likes0Comments

Paginație articole

Page 1Page 2Page 3>
Articole recente
  • PRESINGUL ULTRA-OFENSIV: CUM TRECEM DE LA TEORIE LA PRACTICĂ PRIN INTERMEDIUL PRINCIPIILOR ȘI EXERCIȚIILOR 25/05/2026
  • JOC CU ZONE PENTRU INTRARE DIN LINIA A-2-A 25/04/2026
  • REGRETE, LACRIMI ȘI DURERE 07/04/2026
  • Studiu asupra fazei ofensive a sistemului 1-4-3-3 în jocul de fotbal, analizând marile competiții la nivel mondial 28/03/2026
  • INTERNAZIONALE MILANO SUB COMANDA LUI CRISTI CHIVU 14/03/2026
Etichete
AC Milan (42) Alergare (34) antrenament (83) Antrenor (97) Arsenal (48) Atac (47) Atacanți (40) Barcelona (54) Chelsea (61) Ciprian Urican (42) copii (38) copii si juniori (91) Cristian Sandor (38) crsse (36) curs instructor sportiv. CRSSE (34) demarcare (33) dribling (42) echipă (58) exercitii (101) exercitiu (183) Finalizare (71) forta (46) Fotbal (147) Fundași (52) jucător (53) Jucători (123) Liverpool (44) Manchester City (40) Manchester United (42) Marius Dulca (41) Massimo Lucchesi (47) Minge (66) pasa (68) pase (45) portar (42) Posesia mingii (50) posesie (53) povestile zilei (43) Presing (48) Professional Football and Soccer Coaching (50) Real Madrid (53) rezistenta (45) tactica (57) Tehnică (35) viteza (72)
Coaches Ahead
  • 0724 022 858
  • +4 0724 022 858
  • contact@coaches-ahead.ro
facebook-1
Meniu principal
  • Coaches Ahead
  • Articole de specialitate
  • Cursuri și seminarii
  • Magazin
  • Despre noi
  • Servicii
  • Contact
Magazin / cursuri
  • Cărți de specialitate
  • Licențe „Software Tactics Manager”
  • Cursuri de specializare profesională
  • Seminarii online
  • Seminarii perfecționare antrenori
Utile / confidențialitate
  • Contul meu
  • Politica de retur
  • Termeni și condiții
  • Politica de confidențialitate
  • Politica de cookie-uri
Ultimele articole
25/05/2026
PRESINGUL ULTRA-OFENSIV: CUM TRECEM DE LA TEORIE LA PRACTICĂ PRIN INTERMEDIUL PRINCIPIILOR ȘI EXERCIȚIILOR
25/04/2026
JOC CU ZONE PENTRU INTRARE DIN LINIA A-2-A

Copyright © 2026 TOP COACHES AHEAD SRL, toate drepturile rezervate. Site realizat de Rad Media.

Propulsat de
►
Necessary cookies enable essential site features like secure log-ins and consent preference adjustments. They do not store personal data.
Niciunul
►
Functional cookies support features like content sharing on social media, collecting feedback, and enabling third-party tools.
Niciunul
►
Cookie-urile analitice urmăresc interacțiunile vizitatorilor și oferă informații generale despre valorile metrice, cum ar fi numărul de vizitatori, rata de respingere și sursele de trafic.
Niciunul
►
Cookie-urile publicitare oferă reclame personalizate pe baza vizitelor tale anterioare și analizează eficiența campaniilor publicitare.
Niciunul
►
Cookie-urile neclasificate sunt cookie-uri în curs de clasificare, împreună cu furnizorii cookie-urilor individuale.
Niciunul
Propulsat de