EVALUAREA Evaluarea sumativa se va efectua in fiecare an de pregatire si competitional,…
Autor: CIPRIAN URICAN (valabil si pentru jucatorii seniori care, din varii motive, nu…
Exercitiile PROFESSIONAL FOOTBALL AND SOCCER COACHING Acest exercitiu ajuta portarii sa salveze suturi…
Esalonarea mijloacelor standard pentru cele 3 perioade de pregatire ale ciclului anual …
Esalonarea mijloacelor standard pentru cele 3 perioade de pregatire ale ciclului anual PERIOADA…
Centralizator cu mijloacele standard pentru factorul fizic 9 ani VITEZA: V 4 –…
1. Starea de sanatate: perfecta 2. Dezvoltare fizica: – …
– jucatorii asezati la 30m de poarta – pe rind, ei executa 5…
Evaluarea sumativa se va efectua de 2 ori pe an, in prima decada…
– suprafata: careu cu laturile de 10-12m – jucatorii executa urmatorul traseu: 1.…
Perioada pregatitoare 2 (Decembrie – Martie) A. PREGATIRE FIZICA: Motricitate generala si specifica:…
PERIOADA PREGATITOARE 2 (Decembrie – Martie) A. PREGATIRE FIZICA: Motricitate generala si specifica:…