...
Strada Gheorghe Lazăr nr.34, Timișoara, Timiș
contact@coaches-ahead.ro +4 072 4022 858 -- Program 9.00 - 19.00 zilnic
Etichetă: sprint
Home
/
sprint

PREGĂTIRE FIZICĂ – Microsituații cu schimbarea fazelor de joc: antrenarea în intensitate mare
By Ciprian UricanIn
de Umberto Giacome ...

august8mai 27, 2020
Exercitiu pentru agilitate in jurul unui careului
Exercitiile Professional Football and Soccer Coaching Acesta este un exercitiu simplu care dezvolta viteza. In plus, cuprinde elemente de competitie,...

iunie17mai 27, 2020
Antrenament pentru viteza – sprint pentru a marca
Exercitiile PROFESSIONAL FOOTBALL AND SOCCER COACHING In general nu sint foarte putini fotbalisti care sa alerge din placere. Asa ca cel...

noiembrie22mai 30, 2020
Exercitiu pentru forta exploziva si reactie
Jucatorii vor efectua: – diferite variante de sarituri peste 6 gardulete – apoi sprint, ocolind conurile dupa traseul animat –...