Perioada pregatitoare 2 (Decembrie- Martie) A. MOTRICITATE GENERALA: 1 complex stabil de dezvoltare fizica (10-12 exercitii) (atit pentru antrenamentul in aer liber cit si pentru cel din sala) 2 jocuri dinamice, stafete, parcursuri, ce include actiuni motrice diverse elemente de gimnastica acrobatica – mai ales stafete, intreceri 1 complex stabil de exercitii la banca de…
