Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
0 items - 0.00 lei 0
Coaches Ahead
0 items - 0.00 lei 0
Coaches Ahead

Ciclul de afirmare – 15-16 ani (21)

AcasăToate articolele...Copii și juniori14-17 AniCiclul de afirmare – 15-16 ani (21)
Close

PERIOADA PREGATITOARE 3. (Aprilie – Iulie) A. PREGATIRE FIZICA: Motricitate generala si specifica: -1 complex stabil de exercitii dinamice de dezvoltare fizica generala (12-14 exercitii) -1 complex stabil din scoala alergarii -1 ccomplex de exercitii de stretching (10-12 exercitii) -1-2 complexe stabile de exercitii pentru motricitatea membrelor inferioare (ritmicizare si combinare a miscarilor) [ihc-hide-content ihc_mb_type=”show”…

Acest articol este disponibil doar pentru membrii premium. Pentru a vedea articolul complet, achiziționează: Abonament Premium
Tags:
0Likes
Despre autor

S-ar putea să te intereseze

Această categorie poate fi vizualizată integral doar de membrii premium. Pentru a accesa în întregime articolele din această categorie, achiziționează Abonament Premium.
Premium, Tactică
Verticalizarea
Metodică | Leadership, Premium
Organizare tactica – Principii ofensive (5)

Propulsat de
►
Necessary cookies enable essential site features like secure log-ins and consent preference adjustments. They do not store personal data.
Niciunul
►
Functional cookies support features like content sharing on social media, collecting feedback, and enabling third-party tools.
Niciunul
►
Cookie-urile analitice urmăresc interacțiunile vizitatorilor și oferă informații generale despre valorile metrice, cum ar fi numărul de vizitatori, rata de respingere și sursele de trafic.
Niciunul
►
Cookie-urile publicitare oferă reclame personalizate pe baza vizitelor tale anterioare și analizează eficiența campaniilor publicitare.
Niciunul
Propulsat de