Skip to contentSkip to sidebarSkip to footer
Coaches Ahead
  • Acasă
  • Despre noi
  • Magazin
    • Abonamente
    • Cărți de specialitate
      • Cărți limba română
      • Cărți limba engleza
    • Licențe „Software Tactics Manager”
    • Planșe, folii Taktifol Football
  • Servicii
    • Coaching-mentorat individual pentru antrenori
    • Training camps
  • Cursuri și seminarii
    • Cursuri de specializare profesională
    • Seminarii online
    • Seminarii perfecționare antrenori
  • Articole de specialitate
    • Premium / Gratuite
      • PremiumSecțiunea Premium conține cea mai mare parte din librăria Coaches Ahead și poate fi accesată doar de utilizatorii care au achiziționat abonamentul premium.
      • GratuiteArticolele gratuite Coaches Ahead sunt un punct de pornire pentru fiecare persoană care aspiră la o poziție de antrenor.
    • Exerciții
      • Copii și juniori
        • 5-8 Ani
        • 9-13 Ani
        • 14-17 Ani
      • Seniori
    • Antrenamente
      • Antrenamente copii și juniori
      • Antrenamente Seniori
    • Tactică
    • Sisteme | Trasee de joc
    • Tehnică | Abilități individuale
    • Pregătire presezon/sezon
    • Secretele Antrenorului
    • Portarul | Numărul 1
    • Metodică | Leadership
  • Podcast
  • Contact
  • Contul meu
0 items - 0.00 lei 0
Coaches Ahead
Coaches Ahead
0 items - 0.00 lei 0
Coaches Ahead

Tag: pregatire fizica

AcasăToate articoleleTag: pregatire fizica
Coaches Ahead Close
  • Acasă
  • Despre noi
  • Magazin
    • Abonamente
    • Cărți de specialitate
      • Cărți limba română
      • Cărți limba engleza
    • Licențe „Software Tactics Manager”
    • Planșe, folii Taktifol Football
  • Servicii
    • Coaching-mentorat individual pentru antrenori
    • Training camps
  • Cursuri și seminarii
    • Cursuri de specializare profesională
    • Seminarii online
    • Seminarii perfecționare antrenori
  • Articole de specialitate
    • Premium / Gratuite
      • PremiumSecțiunea Premium conține cea mai mare parte din librăria Coaches Ahead și poate fi accesată doar de utilizatorii care au achiziționat abonamentul premium.
      • GratuiteArticolele gratuite Coaches Ahead sunt un punct de pornire pentru fiecare persoană care aspiră la o poziție de antrenor.
    • Exerciții
      • Copii și juniori
        • 5-8 Ani
        • 9-13 Ani
        • 14-17 Ani
      • Seniori
    • Antrenamente
      • Antrenamente copii și juniori
      • Antrenamente Seniori
    • Tactică
    • Sisteme | Trasee de joc
    • Tehnică | Abilități individuale
    • Pregătire presezon/sezon
    • Secretele Antrenorului
    • Portarul | Numărul 1
    • Metodică | Leadership
  • Podcast
  • Contact
  • Contul meu
facebook-1twitter-xdribble-newinstagram
Metodică | Leadership Premium

Efortul fizic in fotbal – Pregatirea fizica la nivel de copii si juniori

zAutor: MARIUS BACIU [ihc-hide-content ihc_mb_type=”show” ihc_mb_who=”2″ ihc_mb_template=”3″ ]          …
02/02/201951Views0Likes0Comments
14-17 Ani Premium

Ciclul de afirmare – 15-16 ani (21)

PERIOADA PREGATITOARE 3. (Aprilie – Iulie) A. PREGATIRE FIZICA: Motricitate generala si specifica:…
18/07/201724Views0Likes0Comments
Metodică | Leadership Premium

Ciclul de afirmare – 15-16 ani (18)

[ihc-hide-content ihc_mb_type=”show” ihc_mb_who=”2″ ihc_mb_template=”3″ ] B. PREGATIREA TEHNICA – exercitii pentru controlul complex…
15/03/201666Views0Likes0Comments
Metodică | Leadership Premium

Ciclul de aprofundare 13 – 14 ani (15)

PERIOADA PREGATITOARE 3 (Aprilie – Iulie) A. PREGATIRE FIZICA: Motricitate generala si specifica:…
04/12/201367Views0Likes0Comments
Metodică | Leadership Uncategorized

Ciclul de aprofundare 13 – 14 ani (6)

CARACTERISTICILE PREGATIRII CARE REZULTA DIN SPECIFICUL VIRSTEI Capacitatile coordinative trebuiesc antrenate atit izolat, cit…
01/08/201319Views0Likes0Comments
Metodică | Leadership

Ciclul de aprofundare 13 – 14 ani (4)

CARACTERISTICILE PREGATIRII CARE REZULTA DIN SPECIFICUL VIRSTEI In acest sens iata o prezentare grafica,…
21/07/201320Views0Likes0Comments
Metodică | Leadership Premium

Tehnica si sistemul factorilor de joc (2)

Continuarea materialului Tehnica si sistemul factorilor de joc Dar corelatia cea mai relevata de…
24/04/201356Views0Likes0Comments
Metodică | Leadership Premium

Tehnica si sistemul factorilor de joc (1)

Un adevar ce trebuie demonstrat mereu este acela ca tehnica reprezinta factorul principal…
19/04/201357Views0Likes0Comments
Portarul | Numărul 1 Premium

Antrenamentul portarilor – Cursa cu obstacole

Exercitiile PROFESSIONAL FOOTBALL AND SOCCER COACHING Acest exercitiu ajuta portarii sa salveze suturi…
16/04/201323Views0Likes0Comments
Exerciții Premium Seniori

Pregatire fizica FC Barcelona – antrenament cu intervale

Exercitiile PROFESSIONAL FOOTBALL AND SOCCER COACHING Acest exercitiu este extrem de intens si se adreseaza…
03/04/201330Views0Likes0Comments
Metodică | Leadership Premium

Ciclul de consolidare 11-12 ani (5)

Esalonarea mijloacelor standard pentru cele 3 perioade de pregatire ale ciclului anual PERIOADA…
13/03/201345Views0Likes0Comments
5-8 Ani 9-13 Ani Copii și juniori Exerciții Premium

Exercitiu pentru agilitate, dribling si control orientat

Exercitiile PROFESSIONAL FOOTBALL AND SOCCER COACHING Accentul in pregatirea celor mai tineri fotbalisti trebuie pus…
26/02/201329Views0Likes0Comments

Paginație articole

<Page 1Page 2Page 3>
Articole recente
  • PRESINGUL ULTRA-OFENSIV: CUM TRECEM DE LA TEORIE LA PRACTICĂ PRIN INTERMEDIUL PRINCIPIILOR ȘI EXERCIȚIILOR 25/05/2026
  • JOC CU ZONE PENTRU INTRARE DIN LINIA A-2-A 25/04/2026
  • REGRETE, LACRIMI ȘI DURERE 07/04/2026
  • Studiu asupra fazei ofensive a sistemului 1-4-3-3 în jocul de fotbal, analizând marile competiții la nivel mondial 28/03/2026
  • INTERNAZIONALE MILANO SUB COMANDA LUI CRISTI CHIVU 14/03/2026
Etichete
AC Milan (42) Alergare (34) antrenament (83) Antrenor (97) Arsenal (48) Atac (47) Atacanți (40) Barcelona (54) Chelsea (61) Ciprian Urican (42) copii (38) copii si juniori (91) Cristian Sandor (38) crsse (36) curs instructor sportiv. CRSSE (34) demarcare (33) dribling (42) echipă (58) exercitii (101) exercitiu (183) Finalizare (71) forta (46) Fotbal (147) Fundași (52) jucător (53) Jucători (123) Liverpool (44) Manchester City (40) Manchester United (42) Marius Dulca (41) Massimo Lucchesi (47) Minge (66) pasa (68) pase (45) portar (42) Posesia mingii (50) posesie (53) povestile zilei (43) Presing (48) Professional Football and Soccer Coaching (50) Real Madrid (53) rezistenta (45) tactica (57) Tehnică (35) viteza (72)
Coaches Ahead
  • 0724 022 858
  • +4 0724 022 858
  • contact@coaches-ahead.ro
facebook-1
Meniu principal
  • Coaches Ahead
  • Articole de specialitate
  • Cursuri și seminarii
  • Magazin
  • Despre noi
  • Servicii
  • Contact
Magazin / cursuri
  • Cărți de specialitate
  • Licențe „Software Tactics Manager”
  • Cursuri de specializare profesională
  • Seminarii online
  • Seminarii perfecționare antrenori
Utile / confidențialitate
  • Contul meu
  • Politica de retur
  • Termeni și condiții
  • Politica de confidențialitate
  • Politica de cookie-uri
Ultimele articole
25/05/2026
PRESINGUL ULTRA-OFENSIV: CUM TRECEM DE LA TEORIE LA PRACTICĂ PRIN INTERMEDIUL PRINCIPIILOR ȘI EXERCIȚIILOR
25/04/2026
JOC CU ZONE PENTRU INTRARE DIN LINIA A-2-A

Copyright © 2026 TOP COACHES AHEAD SRL, toate drepturile rezervate. Site realizat de Rad Media.

Propulsat de
►
Necessary cookies enable essential site features like secure log-ins and consent preference adjustments. They do not store personal data.
Niciunul
►
Functional cookies support features like content sharing on social media, collecting feedback, and enabling third-party tools.
Niciunul
►
Cookie-urile analitice urmăresc interacțiunile vizitatorilor și oferă informații generale despre valorile metrice, cum ar fi numărul de vizitatori, rata de respingere și sursele de trafic.
Niciunul
►
Cookie-urile publicitare oferă reclame personalizate pe baza vizitelor tale anterioare și analizează eficiența campaniilor publicitare.
Niciunul
►
Cookie-urile neclasificate sunt cookie-uri în curs de clasificare, împreună cu furnizorii cookie-urilor individuale.
Niciunul
Propulsat de