PERIOADA PREGATITOARE 2 (Decembrie-Martie)
A. PREGATIRE FIZICA:
Motricitate generala si specifica:
- 1-2 complexe stabile…
14 ANI
A. PREGATIREA FIZICA
Viteza
V 13
- 10 x 30m in 4/4 P =…
13 ANI
A. PREGATIREA FIZICA:
Rezistenta
R11
- 3 x 1000m / 5min10sec P = 4min
R11…
PRIORITATI
Dezvoltarea fizica armonioasa. Asigurarea tonicitatii si troficitatii grupelor musculare
Consolidarea…
CARACTERISTICILE PREGATIRII CARE REZULTA DIN SPECIFICUL VIRSTEI
In acest sens iata o prezentare grafica,…
Eficacitatea manifestarii deprinderilor tehnice in procesul de joc si-n conditiile de joc, este…
CARACTERISTICILE PREGATIRII CARE REZULTA DIN SPECIFICUL VIRSTEI
La aceasta virsta exista substratul nervos…
EVALUAREA Evaluarea sumativa se va efectua in fiecare an de pregatire si competitional,…
Esalonarea mijloacelor standard pentru cele 3 perioade de pregatire ale ciclului anual PERIOADA…
Continuarea materialului Tehnica si sistemul factorilor de joc Dar corelatia cea mai relevata de…
Un adevar ce trebuie demonstrat mereu este acela ca tehnica reprezinta factorul principal…
Exercitiile PROFESSIONAL FOOTBALL AND SOCCER COACHING Acest exercitiu ajuta portarii sa salveze suturi…