PERIOADA PREGATITOARE 3 (Aprilie – Iulie) A. MOTRICITATE GENERALA: – 2 complexe stabile de dezvoltare fizica (10-12 exercitii) – 1-2 complexe de exercitii din scoala alergarii – 1 complex de exercitii cu variante de alergari (ocoliri, intoarceri, schimbari de directie) – 2 jocuri dinamice, stafete, parcursuri, cu actiuni motrice complexe si diverse B. DEZVOLTAREA CALITATILOR MOTRICE –…
Acest articol este disponibil doar pentru membrii premium. Pentru a vedea articolul complet, achiziționează: Abonament Premium
