FEDERAŢIA ROMÂNĂ DE FOTBAL
ŞCOALA FEDERALĂ DE ANTRENORI
HANCĂŞ ALIN – referent zonal
JOCUL…
Exercitiile Professional Football and Soccer Coaching
FORMEAZA-TI DEPRINDERI
Exista o mare confuzie in ceea…
14 ANI
A. PREGATIREA FIZICA
Viteza
V 13
- 10 x 30m in 4/4 P =…
FEDERAŢIA ROMÂNĂ DE FOTBAL
ŞCOALA FEDERALĂ DE ANTRENORI
HANCĂŞ ALIN – referent zonal
FACTORUL…
Elementele tehnice de baza in conditiile concrete ale procesului de joc exprimate prin:
- …
13 ANI
A. PREGATIREA FIZICA:
Rezistenta
R11
- 3 x 1000m / 5min10sec P = 4min
R11…
Exercitiile Professional Football and Soccer Coaching
Jocul de fotbal nu tine doar…
Astazi incheiem serialul dedicat copiilor din Scoala de fotbal italiana.
Sigur, in conditiile vitrege…
Element tehnic V:
FENTA
PROCEDEE TEHNICE DE BAZA:
- fenta cu depasirea adversarului (driblingul)\
- fenta fara…
Factorul tehnic
ESTE ETAPA VIRTUOZITATII TEHNICE!
Factorul tactic
- variante si procedee de transmitere (pasa)
- repertoriu…
Element tehnic III
OPRIREA SAU PRELUAREA MINGII
PROCEDEE TEHNICE DE BAZA:
- oprirea – preluarea cu…
PRIORITATI
Dezvoltarea fizica armonioasa. Asigurarea tonicitatii si troficitatii grupelor musculare
Consolidarea…